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13岁孩子蔬菜摄入少,口腔溃疡、糠疹,如何补充维生素和矿物质?

疾病详情
13岁孩子蔬菜摄入少,常口腔溃疡和糠疹,求补充维生素和矿物质方法。
就诊科室: 营养科
医生建议
疾病:孩子可能存在维生素和矿物质缺乏,如B族维生素和锌。重点:建议补充多种维生素矿物质片,并调整饮食,增加营养摄入。同时,可以适当补充B族维生素和锌来改善症状。生活建议:鼓励孩子多吃蔬菜水果,保证营养均衡,促进健康成长。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我孩子13岁,蔬菜吃得少,经常口腔溃疡,脸上还有糠疹,请问这是怎么回事?
医生
您好,孩子这种情况很可能是由于维生素和矿物质摄入不足引起的。建议补充维生素和矿物质,如B族维生素和锌。
患者
明白了,医生,请问有什么好的维生素和矿物质补充剂推荐吗?
医生
可以尝试给孩子补充多种维生素矿物质片,它能提供人体所需的多种营养素,有助于提高抵抗力。
患者
好的,医生,那请问这个补剂适合几岁的孩子吃?
医生
这款补剂适合11-17岁的孩子,每天一粒即可。
患者
那我应该怎么给孩子服用呢?
医生
根据孩子的饮食习惯,早中晚任意时间都可以服用,直接嚼服即可。
患者
长期服用可以吗?
医生
建议服用三个月左右,然后停用一段时间再吃,避免长期不间断服用。
患者
好的,谢谢医生,我明白了。
医生
不客气,希望我的建议能帮到您。祝您和家人健康。
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想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住,健康是最重要的财富,我们要好好珍惜它。口腔溃疡的治疗与调理 常见症状 口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,主要表现为口腔内出现单个或多个圆形或椭圆形的溃疡,伴有疼痛和灼热感。易感人群包括长期缺乏维生素、免疫力低下、压力大等人群。 推荐科室 口腔科 调理要点 1. 补充复合维生素,改善营养状况; 2. 使用康复新液,促进溃疡愈合; 3. 保持口腔清洁,早晚刷牙,避免辛辣刺激食物; 4. 增加新鲜蔬菜和水果的摄入,提高免疫力; 5. 养成规律作息的习惯,减轻心理压力,保持心情愉快。

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