13岁儿童啃指甲改善记忆DHA使用建议-京东健康

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孩子13岁，有啃指甲和上课走神的情况，想了解如何改善。

就诊科室：营养科

医生建议

啃指甲可能与心理紧张或缺锌有关，建议补充DHA三个月，停一个月，循环进行。DHA有助于大脑发育和视力保护，同时保持良好的作息和心态也很重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师，很高兴为您提供服务。

医生

您好，请问孩子多大了？

患者

13岁，12岁，10岁都有。

医生

好的，主要是想改善哪一方面呢？比如记忆力或者注意力等。

患者

有个小孩爱啃指甲，上课老走神。

医生

孩子爱啃指甲，可能和心理或者缺锌有关。

医生

心理紧张、焦虑都可能导致啃指甲。

医生

建议补充三个月的DHA，然后停一个月，循环进行。

医生

DHA可以促进大脑细胞和视网膜细胞的发育，提高专注力和记忆力，保护视力。

医生

先吃黄色的2瓶，再吃蓝色的2瓶，早晚饭后各一粒，吞服。

医生

请问还有其他问题需要咨询吗？

文章牙隐裂，咬合面有裂纹，能补吗？

我从小就有一个不太好的习惯——咬指甲。这个习惯伴随了我十几年，直到有一天，我发现自己的牙齿出现了问题。牙隐裂，咬合面有裂纹，食物总是塞在里面，非常难受。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。在与范医生的对话中，我详细描述了自己的症状。范医生告诉我，牙隐裂一般没有特别好的办法，只能注意不要吃太凉太甜的食物。听到这话，我不禁有些失望。但是，范医生并没有就此结束我们的对话，而是继续耐心地解答我的问题。我问范医生能否补牙，范医生建议使用树脂材料。然而，我的问题并没有结束。由于咬合面总是塞牙，食物在里面会加速牙齿腐蚀。范医生告诉我，只能自己加倍清洁，好好刷牙来预防。这个回答让我有些担忧，但也让我意识到，口腔卫生的重要性。在对话的最后，范医生提醒我，做矫正以前要让医生检查一下。这个建议让我感到非常温暖和专业。整个对话过程中，范医生始终保持着耐心和专业的态度，让我感到非常安心和放心。通过这次咨询，我不仅了解了自己的牙齿问题，也学到了很多关于口腔卫生的知识。同时，我也深刻体会到，京东互联网医院的医生们是多么的专业和负责。他们不仅能够提供高质量的医疗服务，还能给予患者温暖和关怀。在这里，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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文章牙龈老出血怎么办？

我从小就有一个不好的习惯——咬指甲。每当我感到紧张或焦虑时，总是下意识地咬起手指甲来。随着时间的推移，这个习惯不仅让我失去了美丽的指甲，还引发了一个更严重的问题：牙龈老是出血。起初，我并没有太在意。毕竟，牙龈出血似乎是很常见的现象。然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟。每次刷牙时，我的牙龈都会大量出血，甚至连吃硬的食物也会引起出血。这种情况让我非常困扰和担忧。我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并预约了一位口腔医生。医生很友善，仔细听完我的描述后，告诉我这可能是牙龈炎的表现。由于长期咬指甲，我的牙龈受到了刺激，导致发炎和出血。医生建议我洗牙，并且每年至少洗牙一次。同时，他还开了一些药物给我，包括人工牛黄甲硝唑和碘甘油。这些药物可以帮助消炎和止血。医生还强调了口腔卫生的重要性，建议我每天早晚刷牙，饭后漱口，并且每半年到一年洗牙一次。我按照医生的建议去做，果然效果很好。洗牙后，我的牙龈出血情况明显减轻。同时，通过坚持良好的口腔卫生习惯，我的牙龈也逐渐恢复了健康。回想起来，我意识到自己的不良习惯差点引发了更严重的健康问题。幸好我及时寻求了医生的帮助，并且采取了正确的治疗方法。现在，我已经成功戒掉了咬指甲的习惯，并且每天都在努力保持良好的口腔卫生。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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文章宝宝咬指甲是缺锌还是有其他原因？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和宝宝的脸庞。我们正玩耍着，突然我注意到宝宝总是把手指放进嘴里，咬着指甲。起初我并未在意，认为这只是孩子的习惯。但随着时间推移，这个行为变得越来越频繁，甚至到了影响宝宝日常生活的地步。我开始担心起来，是否宝宝缺乏某种营养元素？或者是有其他健康问题？我决定寻求专业的医疗建议。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行在线咨询。医生很友善地问我宝宝的具体情况。我详细描述了宝宝的行为，包括他咬指甲的频率和持续时间。医生告诉我，咬指甲可能是多种因素引起的，包括神经性习惯、缺乏微量元素等。他建议我首先排除宝宝是否有焦虑或安全感不足的问题，然后再考虑是否需要补充微量元素。我回想起最近与宝宝的交流，发现并没有什么明显的压力或不安全因素。于是，我决定按照医生的建议，为宝宝补充一些微量元素。医生还提供了一些建议，如何在日常生活中帮助宝宝改掉咬指甲的习惯。在接下来的几周里，我认真执行了医生的建议。宝宝的咬指甲行为逐渐减少，直到完全消失。我感到非常欣慰和感激，感谢京东互联网医院的医生为我提供了及时和有效的帮助。这次经历让我深刻认识到，健康问题无小事，尤其是对于孩子来说。即使是看似微不足道的习惯，也可能是某种健康问题的信号。幸好我及时寻求了专业的医疗建议，避免了可能的健康风险。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它不仅方便快捷，而且可以为你提供专业的医疗建议，帮助你解决健康问题。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视任何可能的健康信号。

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