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34岁男性久坐腰背疼痛,如何治疗?

疾病详情
久坐导致腰背肌肉疼痛,已检查无大碍。
就诊科室: 中西医结合科
医生建议
腰背疼痛可能是由于久坐导致,建议避免久坐,加强锻炼。可以使用贴膏、护腰带或针灸等治疗方式缓解疼痛,具体使用方法请遵医嘱。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我34岁,长期坐着工作,最近腰背部经常疼痛,请问这是怎么回事?
医生
您好,根据您的描述,可能是由于久坐导致的腰背疼痛。建议您不要久坐久站,可以适当使用贴膏或护腰带。
患者
我之前没有治疗过,请问有什么药物可以缓解疼痛吗?
医生
腰痛发作期需要好好休息,避免久坐久站。缓解期可以适当锻炼,增强腰背部肌肉力量。如果疼痛持续加重,建议去医院检查。
患者
我已经检查过了,医生说没有问题,那我现在可以尝试针灸治疗吗?
医生
针灸可以缓解疼痛,尤其是阿是穴。您可以在医生指导下进行揿针理疗。
患者
揿针有不同规格,请问腰背部疼痛应该用多大规格的?
医生
腰背部常用规格是0.2*1.5的。您可以在健康指导链接里查看。
患者
好的,谢谢医生,祝您工作顺利。
医生
不客气,祝您早日康复。
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