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腰椎间盘突出导致大腿外侧疼痛,寻求治疗方法。
腰椎间盘突出导致的疼痛,可以通过使用活血化瘀的外贴药来疏通经络,改善循环。同时,注意休息,避免劳累,适当进行物理治疗。生活上,建议保持良好的坐姿和睡姿,避免久坐久站。
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