首先，需要去皮肤科进行面诊，医生会根据你的具体情况进行诊断和治疗。治疗头皮花斑癣可以使用外用药物如酮康唑或特比萘芬等。对于脱发，可能需要使用一些口服药物或局部外用药物，具体的治疗方案需要医生根据你的情况来制定。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要，例如保持头皮清洁、避免过度使用热工具、减少压力等。