对于心脏病的预防，老年人应该定期进行心脏健康检查，并保持健康的生活方式。辅酶Q10是一种有益的补充剂，可以帮助保护心脏，提供充足氧气，预防突发性心脏病。每天服用200毫克的辅酶Q10，早餐后或随餐服用，并与其他药物间隔开来。同时，坚持低盐、低脂、低糖、高膳食纤维的饮食原则，避免食用刺激性食物和大量饮酒，以保护血管健康。适当的运动和良好的生活习惯也非常重要。请记住，以上建议仅供参考，具体用药方案应由您的医生根据您的个人情况来确定。