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我想了解骶髂关节炎的护理方法,是否需要一直带腰围?
对于骶髂关节炎,护理方法包括白天佩戴腰带,晚上休息时可以摘掉。同时,注意坐姿,疼痛时佩戴腰带,非疼痛时适度运动,增强腰背肌力量,改善症状。生活习惯上要注意休息,保证充足能量和营养摄入,适当饮水,避免熬夜,保持良好的心态,适当摄入蔬菜水果,综合提升自身免疫力。饮食上建议清淡,忌食辛辣刺激和海鲜等食物,适量运动,提高免疫力,保持心情舒畅。如有不适,及时就诊。
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