对于乙肝患者，适量食用枸杞可以起到一定的滋补作用。每天建议食用10克左右的枸杞，大约是20粒。过量食用可能会引起上火等不良反应。枸杞可以泡水喝，也可以直接食用。请注意适量食用，避免过量。同时，乙肝患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良的饮食习惯，定期复查肝功能。