根据你的症状，可能是脾肾虚弱引起的。建议你使用通用名为脾肾两助丸的药物，用于健脾益气、滋补肝肾。同时，多潘立酮片也可以帮助缓解消化不良的症状。请注意用药安全，遵医嘱使用。另外，保持良好的生活习惯，避免油腻食物，注意休息，饮食宜清淡为主，控制别喝酒少熬夜，少吃辛辣刺激的食物。