对于脾胃虚弱和消化不良的宝宝，需要改善饮食习惯，少食多餐，避免过饱，并可以考虑服用一些中药调理脾胃，促进消化吸收。对于腺样体肥大引起的呼吸困难，需要及时治疗，建议服用中药缓解症状，并保持室内空气清新，避免宝宝接触过敏原和刺激性物质。同时，注意宝宝的饮食和生活习惯，避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，保持良好的作息规律，适当进行户外活动，增强宝宝的体质。