根据您的症状，初步判断可能是血瘀引起的。建议您通过中药调理来改善血液循环和脾胃功能。同时，日常生活中要注意饮食均衡，避免过度劳累，保持良好的心态。对于黄芪的使用，虽然可以作为日常保健品泡水喝，但对于血瘀和脾虚的治疗，需要根据具体情况选择合适的中药方剂。请您在医生的指导下进行用药和治疗。