根据你的描述，可能存在胃热和肝火旺的情况。建议你使用丹栀逍遥丸和人参归脾丸进行调理。丹栀逍遥丸可以清热解毒，人参归脾丸可以补气养血，调理脾胃。同时，保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，保持心情舒畅也是非常重要的。