53岁男性结石病人补钙选择-京东健康

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53岁男性结石病人，想了解如何选择补钙产品？

就诊科室：营养科

医生建议

对于结石病人来说，选择合适的补钙产品非常重要。我们推荐使用乳钙或柠檬酸钙，因为它们更容易被吸收，并且对结石病人来说是更安全的选择。同时，保持足够的水分摄入，避免高盐、高糖和高蛋白的饮食也能降低结石的发生率。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解53岁男性如何选择补钙产品？我曾经有过结石问题。

医生

你好，53岁男性补钙是很重要的。考虑到你曾经有过结石问题，我们需要选择一种不会增加结石风险的补钙产品。

患者

我听说碳酸氢钙钙片可能不适合我，是否有其他选择？

医生

是的，碳酸氢钙钙片可能会增加结石风险。短期小剂量服用碳酸类钙片是可以的，但我们更推荐乳钙或柠檬酸钙。这些类型的钙片更容易被吸收，并且对结石病人来说是更安全的选择。

患者

谢谢医生，我会考虑乳钙或柠檬酸钙的。请问还有其他生活建议吗？

医生

除了选择合适的补钙产品外，保持足够的水分摄入也非常重要。多喝水可以帮助稀释尿液，减少结石形成的风险。同时，避免高盐、高糖和高蛋白的饮食也能降低结石的发生率。

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