膝盖咔哧响和爬楼疼痛的原因及处理-京东健康

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膝盖弯曲时有咔哧响声，爬楼梯时有些疼痛，想了解原因和处理方法。

就诊科室：中医骨科

医生建议

根据您的描述，可能存在膝盖关节问题，如半月板损伤或关节软骨磨损。建议您进行适当的休息和热敷，使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，进行物理治疗和康复训练也非常重要。请注意保持良好的生活习惯，避免过度使用膝盖。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近膝盖弯曲时会有咔哧咔哧的响声，爬楼梯也会有些疼痛。请问这是什么原因？

医生

这种情况可能是由于关节软骨磨损或半月板损伤引起的。请问您是否有过膝盖受伤或过度使用的经历？

患者

没有受伤或过度使用的经历。请问我该如何处理？

医生

首先，建议您进行适当的休息和热敷。其次，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。最后，进行物理治疗和康复训练也非常重要。

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我叫小芳，今年35岁，平时工作很忙，经常加班到深夜。最近几个月，我开始感到膝盖不舒服，尤其是在晚上睡觉时，总是有一种说不出的难受感。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大、休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。一天，我在网上搜索相关信息，看到有人说足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。我开始担心自己的膝盖问题是否也与此有关。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生问我是哪个关节的退行性病变，主要有哪些不舒服的症状。我告诉他是膝关节，虽然不疼，但总是感觉不舒服。医生解释说，关节退变是一种老化现象，像我这样的情况主要是对症处理，例如热敷、红外线理疗或艾灸都是可以的。他还推荐了一种产品给我，称之为“关节保健神器”，说它可以有效缓解关节不适。我对医生的建议表示感谢，并决定试试看。晚上睡觉前，我按照医生的指示进行了热敷和红外线理疗，果然感觉好多了。接下来的几天，我继续使用医生推荐的产品，并注意保暖和休息。慢慢地，我的膝盖不适感消失了，生活也恢复了正常。这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！

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