肱骨内上髁炎

　　肘关节疼痛，是不是就一定是网球肘？

　　生活中，很多人在肘关节疼痛时，首先想到的就是网球肘。然而，肘关节疼痛并不一定就是网球肘。肘关节疼痛的原因有很多，以下是一些常见的肘关节疼痛原因：

　　1. 网球肘：网球肘是肘关节外侧疼痛，常因重复性运动或劳损引起，如网球、羽毛球等运动。

　　2. 肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎也是肘关节外侧疼痛，与网球肘相似，但病因不同，常因长期过度使用肘关节引起。

　　3. 肱骨内上髁炎：肱骨内上髁炎是肘关节内侧疼痛，常因长期握拳或扭转前臂引起，如高尔夫球肘。

　　4. 肱骨内上髁骨折：肱骨内上髁骨折是肘关节内侧疼痛，常因跌倒或撞击引起。

　　5. 肘关节滑膜炎：肘关节滑膜炎是肘关节疼痛、肿胀，常因感染、炎症或创伤引起。

　　如何判断自己是否患上了网球肘？

　　1. 疼痛部位：网球肘疼痛部位位于肘关节外侧，肱骨外上髁附近。

　　2. 疼痛性质：网球肘疼痛常为刺痛或酸痛，活动时加重。

　　3. 压痛点：在肱骨外上髁附近有明显的压痛点。

　　4. 功能受限：肘关节活动受限，如握拳、伸腕等。

　　面对肘关节疼痛，我们应该如何应对？

　　1. 休息：避免过度使用肘关节，减少疼痛。

　　2. 冰敷：在肘关节疼痛处敷上冰袋，缓解疼痛。

　　3. 药物治疗：使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬等，缓解疼痛和炎症。

　　4. 物理治疗：通过物理治疗，如按摩、热敷等，促进血液循环，缓解疼痛。

　　5. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。

　　总之，肘关节疼痛的原因有很多，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果出现肘关节疼痛，应及时就医，避免延误病情。

胳膊肘痛，一种常见的运动损伤，困扰着许多热爱运动的人。它主要是由过度劳累引起的，其中最常见的病因是肱骨内上髁炎和肱骨外上髁炎，俗称网球肘或高尔夫球肘。

这类疼痛通常是由于肘关节周围肌肉和韧带的过度牵拉造成的。例如，频繁进行投掷运动或提拉重物会导致伸肌总腱的止点受损，从而引发无菌性炎症。当进行屈伸肘关节或拧毛巾等动作时，疼痛会加剧，甚至拧钥匙等日常活动也会感到肘关节疼痛。因此，避免过度负荷和适当运动对于预防胳膊肘痛至关重要。

当出现胳膊肘疼痛时，首先要明确诊断病因。如果是肱骨外上髁炎导致的疼痛，可以采取以下治疗方法：卧床休息，保持肘关节保暖，避免受凉和劳损。同时，可以进行封闭治疗或小针刀治疗，以缓解疼痛。

如果疼痛是由于劳累、劳损导致的关节囊、韧带损伤，可以采取以下治疗方法：卧床休息，外敷活血化瘀的膏药，进行理疗仪烤电、微波仪治疗等。此外，口服活血类药物，如跌打丸、骨伤灵等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。

除了治疗，日常保养也非常重要。患者应注意休息，避免剧烈活动，保持饮食清淡规律，加强营养，适当补钙。同时，可以采用局部热敷、按摩理疗等方法缓解疼痛。

胳膊肘痛患者应及时就诊，明确诊断后，根据具体病症采取对症治疗，才能取得良好的疗效。

总之，胳膊肘痛是一种常见的运动损伤，预防和治疗都需要引起重视。通过合理运动、适当休息和科学治疗，可以有效预防和缓解胳膊肘痛，让我们的生活更加健康、快乐。

肱骨内上髁炎是一种常见的肘部疾病，主要表现为肘关节内侧疼痛和炎症。这种疾病通常是由于长期重复性劳损引起的，如果不及时治疗，会导致患者活动功能受限，甚至出现关节滑囊炎等并发症。

针对肱骨内上髁炎的治疗方法有多种，以下是一些常见的治疗方式：

1. 药物治疗：可以通过服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）和止痛药来缓解疼痛和炎症。这些药物可以有效地控制病情，防止局部红肿和感染。

2. 封闭治疗：对于炎症和感染较为严重的患者，可以考虑采用封闭治疗。通过手术切开前臂屈肌总腱，可以有效治疗肱骨内上髁炎，并防止病情反复发作。

3. 理疗和针灸：理疗和针灸可以缓解疼痛，促进局部血液循环，加速康复。针灸治疗可以刺激局部穴位，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。

4. 康复训练：康复训练是肱骨内上髁炎治疗的重要组成部分。通过针对性的训练，可以增强肘关节的稳定性，改善关节活动范围，促进功能恢复。

5. 日常保养：患者在日常生活中应注意避免剧烈运动和重复性劳损，适当休息，保持良好的作息时间。同时，饮食上应避免辛辣刺激性食物，多吃富含高纤维和维生素的食物。

肱骨内上髁炎的治疗需要患者积极配合医生，坚持治疗，才能达到理想的治疗效果。

那天，我正在家中悠闲地翻看着手机，突然，胳膊肘一阵剧痛，让我忍不住倒吸一口凉气。以前每次打完羽毛球，肘关节就会疼痛，但这次，疼痛似乎更加严重了。我想起了之前在网络上看到的信息，觉得可能是“网球肘”，便决定上网咨询一下。

我找到了一家互联网医院，联系到了一位关节科的医生。医生询问了我的症状，得知我不仅打球后疼痛，骑自行车上下班也经常感到疼痛，尤其是晚上。医生让我描述疼痛的具体位置，我说是外侧，医生又问是否检查过，我回答说是的，之前被诊断为网球肘。

然而，医生告诉我，根据我提供的信息和照片，我的症状更像是肱骨内上髁炎，而非网球肘。医生建议我可以尝试使用之前购买的膏药，并告诉我如果疼痛明显好转，可以继续观察，暂时不用去医院。

我按照医生的指导，贴上了膏药，疼痛似乎有所缓解。然而，我还是有些担心，便询问医生是否需要去医院专科检查，挂什么科。医生告诉我，羽毛球近期暂时不要再打了，骑行影响不是很大，让我继续观察。

过了一段时间，疼痛明显好转了，我便按照医生的建议，慢慢进行体育锻炼。在这期间，我多次向医生咨询，每次都得到了耐心的解答。医生的专业知识和良好的沟通能力让我深感敬佩。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中，能够随时随地向专业医生咨询，让我节省了大量的时间和精力。

您好，那天在互联网医院预约了关节科的***医生，心里多少有些紧张，毕竟这是第一次在线上咨询医生。医生首先询问了我的症状，详细了解了我的疼痛情况，询问了疼痛的时间、诱因等。我告诉他，我的手肘内侧痛有一个月了，支撑用力或者按上去都感觉痛，但是并没有什么明显的诱因。

医生非常耐心地听我说完，然后根据我的描述，推测可能是肱骨内上髁炎。他给我开了一些治疗方案，包括休息制动、局部外用扶他林软膏、每日热水热敷等。虽然听起来简单，但是每一步都让我感到温暖，因为我知道，这是***医生在为我认真考虑。

在咨询的过程中，我还向医生提出了关于制动的问题，他耐心地解释说，就是限制活动，减少不必要的活动。这让我对治疗有了更深的理解。

整个咨询过程非常顺利，医生的专业知识让我感到放心，他的耐心和细心更是让我对互联网医院有了新的认识。在结束咨询后，我还向医生表示感谢，他回应说希望我的建议能够帮助到我，非常感谢我的信任。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我更加信任医生的专业素养。我相信，在未来的日子里，我会在医生的指导下，尽快恢复健康。

那是一个平凡的早晨，阳光透过窗帘的缝隙洒在我的病床上。我，一个80岁的糖尿病患者，高血压患者，在这个中秋节的早晨，因为手腕到肘部的疼痛而无法握拳，心情沉重。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，希望通过这种方式找到一线希望。医生***的态度温和，他详细询问了我的症状，让我感到一丝安慰。

他告诉我，我的症状很可能是肱骨内上髁炎，这是一种长期牵扯导致的疾病，与长时间使用手机有关。他建议我休息，并告诉我休息后自然就好了。

当我听到这个消息时，心里不禁泛起一丝疑惑，一个月的时间，难道真的只是休息就能解决问题吗？医生似乎看出了我的疑虑，他告诉我，一般三天后会减轻，如果感觉重，可以用前臂吊带悬吊一下，或者用头巾兜一下，也就是用头巾把前臂吊在脖子上。

虽然听起来有些不可思议，但我还是决定试一试。就这样，我开始了我的“休息”生活，每天用头巾兜着前臂，尽量减少手腕和肘部的活动。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。

三天后，奇迹发生了，我的疼痛明显减轻了。我开始相信，医生***的专业知识，以及他的耐心和关心，给了我战胜病痛的信心。

现在，我已经可以自由地握拳，手关节也不再微曲了。我深深地感谢医生***，感谢他的专业和关心，让我在这个中秋节感受到了温暖和希望。

2024年9月4日，晚上7点35分，开封市的李先生在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。李先生主诉右胳膊内侧疼痛已有四个多月，自认为可能是长期保持一个姿势和劳累所致。经过与骨科医生的交流，医生初步判断李先生可能患有肱骨内上髁炎，并给出了相应的治疗方案。李先生表示此前曾被诊断为筋膜炎，但疼痛并未缓解。医生建议李先生避免剧烈活动和劳累，使用消痛贴膏进行外用治疗，并口服塞来昔布、乙哌立松和盘龙七等药物。同时，医生还提醒李先生在日常生活中注意休息，悬吊固定上肢一周，并在疼痛局部进行热敷。李先生表示将严格按照医生的建议进行治疗，并在必要时进行复诊。

我是一名早餐店的厨师，整天都在和面粉打交道。几个月前，我开始感觉到右胳膊关节处有些疼痛，尤其是当我手向下按压时。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作劳累引起的。但随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。最让我担心的是，关节处长出了一个小疙瘩，摸起来硬硬的，非常不舒服。由于工作繁忙，我一直没有时间去医院检查，直到疼痛无法忍受才决定试试线上问诊。

我在东营市的一家互联网医院上进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。他们让我拍了几张照片，并详细描述了我的症状。经过初步诊断，医生告诉我这可能是肱骨内上髁炎，需要注意休息和避免过度使用受影响的关节。他们还给我开了一些药物，包括林氯芬酸钠缓释片和伤湿止痛膏，用于缓解疼痛和消炎。

我非常感激医生的帮助，按照他们的建议进行了治疗。同时，我也开始注意自己的工作姿势，避免长时间保持同一动作。经过一段时间的调理和治疗，我的疼痛逐渐减轻，关节处的疙瘩也慢慢消失了。线上问诊真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。它不仅节省了我的时间，还让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

我从小就喜欢写作，梦想着成为一名小说家。然而，最近一个月来，我的右胳膊肘开始疼痛，严重影响了我的工作和生活。起初，我以为只是过度使用电脑导致的肌肉酸痛，于是休息了一段时间，但疼痛并未消失。反而，它变得越来越严重，甚至在夜间也会被疼醒。

我开始担心，是否自己患上了某种疾病？我尝试在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个经验丰富的医生。通过线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供肘部的图片。经过初步诊断，医生认为我可能患有肱骨内上髁炎，需要进一步检查和治疗。

医生给出了详细的治疗方案，包括口服药物、局部贴膏、热敷等，并建议我佩戴护肘以减少活动对肘部的压力。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度使用电脑和手机。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一周的静养和药物治疗，我的疼痛明显减轻。现在，我已经可以正常工作和生活了，心情也变得轻松愉快起来。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。即使在家中，也可以得到及时有效的医疗帮助。同时，我也意识到，作为一名作家，健康同样重要。只有身体健康，才能有更多的精力和灵感去创作。

我是一个平凡的上班族，工作压力大，经常加班。最近，我的手肘开始疼痛，尤其是在用力拉或拧的时候。起初，我以为只是因为劳累所致，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就预约到了一个专家医生。医生详细询问了我的症状和病史，并初步诊断为肱骨内上髁炎。这种疾病常见于需要频繁使用手臂的人群，例如打网球或高尔夫球的运动员，或者像我这样长时间使用电脑的上班族。

医生建议我进行封闭治疗，并开了筋骨痛消丸来缓解疼痛。同时，他也提醒我可以自愈，但需要注意休息，避免过度劳累。为了加速康复，医生还推荐我外敷骁出古兵苗家贴。整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心。

现在，我的手肘疼痛已经有所缓解。虽然还需要一段时间才能完全康复，但我已经可以正常工作和生活了。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。无论多忙，都不能忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务，让我在家中就能得到专业的诊断和治疗。