乳腺癌预防：筛查和高危人群

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健康饮食指南

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全球权威的乳腺钼靶摄片普查显示，正常人群中有2％～4％存在不可触及性乳腺病变（NPBL），其中20％～30％为恶性病变。这些病变通常需要进行病理学检查以明确诊断。因此，早期发现乳腺病变并采取预防措施至关重要，特别是对于高危人群。

根据2011版中国抗癌协会乳腺癌诊治指南，以下是针对不同年龄段的一般人群的乳腺癌筛查指南：

20-39周岁：不推荐对非高危人群进行乳腺筛查。
40-49周岁：适合机会性筛查，每年进行一次乳腺X线检查，并推荐与临床体检联合；对于致密型乳腺，建议与B超检查联合。
50-69周岁：适合机会性筛查和人群普查，每1-2年进行一次乳腺X线检查，并推荐与临床体检联合；对于致密型乳腺，建议与B超检查联合。
70周岁或以上：适合机会性筛查，每2年进行一次乳腺X线检查，并推荐与临床体检联合；对于致密型乳腺，建议与B超检查联合。

对于高危人群，建议提前进行筛查（40岁前），筛查间期为每半年一次，并可以应用MRI等新的影像学手段。高危人群的定义包括有明显的乳腺癌遗传倾向者和既往有乳腺导管或小叶中重度不典型增生或小叶原位癌患者。

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文章 79岁老人膝盖疼痛，可能是退行性变或关节炎，如何治疗？

我记得那天，外婆在厨房里忙碌着，准备晚餐。她的动作有些迟缓，尤其是下蹲时，总是要扶着桌子或椅子才能站起来。我问她是不是膝盖疼，她只是笑笑说：“老了，老了。” 但我知道这不是普通的老年人问题。外婆的膝盖疼已经持续了快半个月了。我们带她去医院拍了片，结果显示是骨质增生。医生说可能是退行性变或关节炎引起的，需要好好休息和治疗。外婆一向坚强，从不愿意麻烦别人。即使疼痛难忍，她也只是默默承受。我们一家人都很心疼她，希望能找到更好的治疗方法。于是，我开始在网上搜索相关信息，了解到中医肾虚调理可能对关节炎有帮助。我决定带外婆去看中医。医生详细询问了外婆的病史和生活习惯，告诉我们外婆的膝盖疼痛可能与肾虚有关。医生开了一些中药方子，并建议外婆多休息，少爬楼梯和爬山，戴护膝保护，热水袋热毛巾热敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂。同时，医生还推荐了通络去痛膏和藤黄健骨丸，用于强筋壮骨和理疗舒筋活络治疗。我们按照医生的建议，给外婆进行了全面的护理和治疗。每天早晚，我都会陪外婆做一些简单的康复运动，帮助她恢复膝盖的灵活性。晚上，我会用热毛巾给她敷膝盖，缓解疼痛。外婆也很配合，按时服药，注意休息和保暖。经过一段时间的治疗，外婆的膝盖疼痛明显减轻了。她可以下蹲了，甚至可以轻松地爬楼梯。我们一家人都很高兴，感谢医生和中医的帮助。外婆也变得更加开朗和活泼，重新找回了生活的乐趣。这次经历让我深刻理解了健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康管理专家

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文章乳房囊肿有结块，吃什么药能调理好？

我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现自己乳房有一个小结块时，心里的恐慌可想而知。尤其是当我在网上查到这个结块可能是乳腺癌的征兆时，我的世界仿佛崩塌了。我匆忙地跑去医院做了检查，结果显示我有乳房囊肿。医生告诉我这是一种良性病变，但我还是很担心。毕竟，谁也不想自己的身体出问题。于是，我开始四处寻找治疗方法，希望能找到一种既安全又有效的方式来解决这个问题。在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生可以提供在线咨询服务。我决定试一试，于是就注册了账号并联系了一位全职医生。医生很友善地问我一些问题，包括是否有双乳胀痛不适等症状。由于我之前没有注意过这些细节，所以只能告诉他我有一个小结块，痛。医生建议我上传检查报告给他看，但我已经把报告扔了，只记得检查结果是有囊肿。医生并没有因此而放弃，他继续耐心地询问我的情况，并告诉我乳房囊肿是一种常见的良性病变，通常不需要特殊治疗。但如果结块较大或者引起疼痛，可以考虑手术切除。同时，他也提醒我要定期进行乳腺检查，以便及早发现任何异常。我很感激医生的建议，但我还是想知道有没有什么药物可以帮助我调理好这个问题。医生告诉我，目前没有特效药物可以治疗乳房囊肿，但可以通过一些中药来缓解症状。比如，逍遥丸、乳癖消等中成药都有一定的效果。当然，具体的用药方案还需要根据我的个人情况来确定。我对医生的回答感到很满意，虽然没有找到一个立竿见影的解决方案，但至少我知道了该怎么做。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。所以，我决定每年都去做一次乳腺检查，以便及早发现任何问题。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、耐心，服务也很周到。如果你有任何健康问题，建议你也去试一试。毕竟，健康是最重要的财富。

数字健康领航者

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文章乳房边界疼痛，感觉有硬块，会是肿瘤吗？

我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当我发现自己的乳房有异样时，第一反应就是害怕。起初，我以为是例假前后的正常现象，毕竟每个月都要经历。但是这次不同，疼痛感持续了很久，甚至在平时也能感受到。尤其是右侧，摸着边界就像有硬块一样，疼痛难忍。我开始担心自己是否患上了乳腺癌。这种恐惧感在我心中不断膨胀，直到我鼓起勇气去看医生。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、是否有包块等等。虽然我自己摸不出明显的包块，但医生还是建议我做一个乳腺彩超检查。在等待检查结果的日子里，我变得越来越焦虑。每天都在想象最坏的结果，甚至开始后悔为什么不早点去看医生。直到医生告诉我，我的疼痛可能是乳痛症引起的，而不是乳腺癌。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。医生还告诉我，乳痛症是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛，尤其是在月经前后。虽然听起来很可怕，但实际上大多数情况下都可以通过自我调节和药物治疗来缓解疼痛。医生建议我注意休息，避免熬夜和过度劳累，并且每晚用热水敷乳房20-30分钟。同时，如果疼痛严重，可以服用一些乳安片或小金丸等药物。我按照医生的建议去做，果然，几天后我的疼痛开始缓解。虽然偶尔还会有轻微的不适感，但已经不再像之前那样难以忍受。现在回想起来，我意识到自己的恐惧和焦虑是多余的。其实，很多时候我们对疾病的恐惧远远超过疾病本身的威胁。所以，面对身体的不适，我们应该及时去看医生，而不是自己胡思乱想，增加不必要的压力和恐惧。最后，我想说的是，女性朋友们一定要注意自己的乳腺健康。每年都要做一次乳腺和妇科方面的体检，及时发现和处理问题。同时，也要学会自我调节，保持良好的生活习惯和心态。只有这样，我们才能拥有一个健康、美丽的身体。

健康饮食指南

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文章右乳房上方突然出现肿块，会痒，需要去医院检查吗？

我从来没有想过，自己会在三十岁的年纪，面临着乳腺问题的困扰。那个平凡的下午，我正在洗澡，手不经意地滑过右乳房上方，触摸到一个异常的肿块。它不大，但明显比左侧要肿胀一些。我的心跳加速，脑海中充斥着各种不祥的预感。我立即穿好衣服，跑到镜子前仔细观察。肿块的位置很奇怪，几乎在乳房的边缘，摸起来不疼，但会痒。这种感觉让我更加不安。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。然而，搜索结果并没有让我放心，反而让我更加焦虑。我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位医生。医生问了我一些问题，包括肿块的大小、位置、是否有疼痛等。然后，他建议我去做一个彩超检查，以确定肿块的性质。我按照医生的建议，挂了乳腺外科的号。医生进行了详细的检查，并告诉我肿块可能是良性的，但为了保险起见，需要做进一步的检查。接下来的几天，我经历了各种检查，包括乳腺X光、核磁共振等。每一次检查都让我紧张不已，但同时也让我更加珍惜自己的健康。最终，检查结果显示肿块是良性的。听到这个消息，我如释重负，感谢医生和所有的医疗工作者。他们的专业和耐心，让我在这个困难的时期得到了最好的照顾和支持。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，及时就医。同时，我也想呼吁大家，尤其是女性朋友们，定期进行乳腺检查，预防乳腺疾病的发生。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，大家可以随时随地寻求专业的医疗帮助。最后，我想说，健康是我们最宝贵的财富。让我们一起珍惜它，爱护它，保护它。

数字健康领航者

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文章乳房硬块，疼痛，需要做什么检查？

我从未想过，自己会成为一个乳腺肿块的患者。那个鹌鹑蛋大小的硬块，像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每当我触摸到它，心中就涌起一股莫名的恐惧和焦虑。我记得那天晚上，我在家中独自一人，突然感到左肩一阵剧痛。那种疼痛，像是从骨头里钻出来的，直达心底。我试图转动肩膀，却发现它像被锁住了一样，无法动弹。随后，我又发现了那个硬块，它就像一个不速之客，悄无声息地闯入了我的生活。我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，试图自我诊断。然而，越是了解，越是感到恐慌。乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎……每一种可能性都让我心惊肉跳。在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的医生接待了我。她的专业和耐心，让我感到一丝安慰。医生首先询问了我的症状和病史，包括硬块的大小、疼痛的程度、以及是否有其他不适感。然后，她建议我进行彩超检查，以确定硬块的性质。同时，她也关心我的肩膀疼痛问题，初步判断可能是颈肩部筋膜炎，建议我进行热敷治疗。我按照医生的建议，去医院做了彩超检查。结果显示，我的乳腺肿块是良性的，需要定期复查。至于肩膀疼痛，热敷确实起到了缓解作用。虽然我仍然需要面对一些不适感，但至少我知道了自己的身体状况，并且有了相应的治疗方案。这次经历，让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，健康无小事，任何不适感都应该引起我们的关注。同时，我也感谢京东互联网医院的存在，它为我提供了便捷、专业的医疗服务，让我在最需要帮助的时候，找到了正确的方向。如果你也遇到了类似的问题，千万不要犹豫，及时就医是最明智的选择。健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活的美好。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗星辰探秘

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苗轲轲

主治医师

乳腺外科

三甲

郑州大学第一附属医院

乳腺增生症(5例) 乳腺结节(1例)

专业擅长：乳腺纤维瘤无痕微创治疗，早期乳腺癌的诊断与治疗。乳腺导管内乳头状瘤手术小切口、乳房外形不变。疑难复杂乳腺炎的药物及手术治疗。乳腺癌保乳房手术，前哨淋巴结活检术。晚期乳腺癌的综合治疗。乳腺增生症的治疗。

好评率：99% 接诊量：29282

赵馨惠

主治医师

乳腺外科

三甲

华中科技大学同济医学院附属协和医院

专业擅长：乳腺结节和乳腺增生的健康管理，哺乳期及非哺乳期乳腺炎的诊治，乳腺癌的诊断分期、治疗方案制定以及治疗后随访；甲状腺结节的健康管理，桥本氏甲状腺炎及亚急性甲状腺炎的诊治，甲状腺癌的相关诊疗。

好评率：99% 接诊量：1336

王晓龙

副主任医师

乳腺外科

三甲

山东大学齐鲁医院

专业擅长：乳腺癌、乳腺纤维腺瘤、乳头溢液以及其他各类乳腺良恶性肿瘤的诊治。

好评率：100% 接诊量：383

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