乙肝，作为一种常见的病毒性肝炎，其发病初期往往悄无声息，让人难以察觉。为了更好地预防和应对乙肝，我们需要了解乙肝的早期症状和体征。

一、乙肝的早期症状

1. 全身症状：乙肝患者可能会出现乏力、疲劳、精神不振等症状。这可能与肝功能受损、营养物质摄入不足以及心理压力有关。

2. 消化道症状：肝脏是重要的消化器官，乙肝时，胆汁分泌减少，可能导致食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适等症状。

3. 黄疸：肝脏是胆红素代谢的中枢，乙肝时，胆红素代谢受阻，可能导致尿液颜色变深，严重时出现皮肤、眼白发黄。

4. 肝区疼痛：肝脏发炎肿大时，肝包膜紧张，可能引起右上腹、右季肋部不适、隐痛。

5. 肝脾肿大：乙肝可能导致肝脏、脾脏肿大，严重时可能发展为肝硬化。

6. 肝外表现：乙肝患者可能出现肝病面容、肝掌、蜘蛛痣等症状。

二、乙肝的早期体征

1. 肝脏肿大：医生可以通过体检发现肝脏肿大。

2. 脾脏肿大：乙肝可能导致脾脏肿大，严重时可能发展为肝硬化。

3. 黄疸：医生可以通过观察患者的皮肤、眼睛等部位是否出现黄疸来判断。

三、乙肝的预防与治疗

1. 预防：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。

2. 治疗：乙肝的治疗方法包括抗病毒治疗、保肝治疗、对症治疗等。

3. 日常保养：乙肝患者应注意休息，避免过度劳累；保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素的食物；保持心情愉快，避免情绪波动。