幼少青年与中老年，防治新冠的各自逻辑

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胡龙生

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幼少青年与中老年，防治新冠的各自逻辑！（胡医生）

一、

"过阳十阴不及"者，多为"青少年、孕产哺乳期妇女、外伤手术"这个＂阴虚火旺＂人群。

这个群体发病是因为＂过阳、代谢率过高＂引起的！

因此，这类群体的“养生、防未病、治已病”原则为“养阴十抑阳”。

养生：“衣、食、住、行”方面，喜“风、湿、寒”，忌“暑、热、燥”；防止呼吸道过度通畅；多休息，少熬夜，少激烈运动，防止过热过兴奋；加强营养（可适度肥胖），多吃“凉寒”性食物，少吃“温热”性食物。

治疗：补阴（补血阴、补胃阴、补肾阴）祛阳邪（暑、热、燥）。

慎用或禁用各类“补阳十抑阴”医疗：如各类扩大气道手术（切除“鼻甲、腺样体、扁桃体”等）；如各类温热药物（脱敏治疗、各类疫苗、艾炙、补阳中药）。

这是胡医生为家人朋友防治新冠疫情而特意准备的降火方(适合＂幼、少、青年及孕产哺乳期女性＂):白芍饮片5g、白茅根饮片15g、决明子饮片10g、麦冬饮片10g、菊花饮片10g、金银花饮片10g、夏枯草饮片10g、前胡饮片10g、桑白皮10g。

＂阴虚火旺＂群体，发热的逻辑是因为＂因代谢率过高而导致产热过多、散发不出去＂而引起的，属真热。

较低体温，会降低这个群体的代谢率，增加这个群体的抗病能力。

因此这个群体应积极降温。

如出现低热，则以物理降温为主（如＂温水擦浴、冰帽、退热贴、减少衣服、降低室温＂等）；

如持续高热（39℃以上），则物理降温与化学降温（如＂乙酰氨基酚、布洛芬混悬液＂等）相结合。

二、

"过阴十阳不及"者，多发于中老年及产后女性（不包括＂孕产哺乳期妇女＂）。

这个群体的发病是因＂过阴、低代谢率＂引起的。

这类人群的“养生、防未病、治已病”原则为“补阳十抑阴”。

养生：“衣、食、住、行”方面，喜“暑、热、燥”，忌“风、湿、寒”；保持呼吸道通畅（侧身睡）；多运动，多晒太阳，注意保暧，少吹风扇空调；控制饮食量，减肥，多吃“温热”性食物，少吃“凉寒”性食物。

治疗：补阳（补气阳、补肾阳、健脾阳）祛阴邪（风、湿、寒）。

慎用或禁用各类“补阴十抑阳”医疗：如“降压、降糖、降脂”；如各类寒凉药物（抗生素、化疗药、镇痛镇静药、麻醉药、补阴中药）；如过度“输液、手术”。

这是胡医生为家人朋友防治新冠疫情而特意准备的补阳方(适合＂中、老年及不在"孕产哺乳期"的产后女性＂):黄芪饮片10g、杜仲饮片10g、干姜饮片3g、川芎饮片6g、茯苓饮片10g、苍术饮片6g、防风饮片15g、百部饮片10g、桔梗饮片6g、甘草3g。

＂阴盛阳衰＂群体，发热的逻辑是因为代谢率过低（过阴）引起的人体负反馈，属假热。

稍高的体温，会增加这个群体的代谢率，会增强这个群体的抗病能力。

因此这个群体，无需积极降温：

如只是低热，那不仅无需降温，反而应以物理升温为主（如＂增加衣帽捂热、增室温、姜葱茶＂）；

只有持续高热（39.5℃以上），才需适当辅助物理降温或化学降温（如＂复方阿司匹林、芬必得＂等）。

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幼少青年与中老年，防治新冠的各自逻辑！（胡医生）一、 "过阳十阴不及"者，多为"青少年、孕产哺乳期妇女、外伤手术"这个＂阴虚火旺＂人群。这个群体发病是因为＂过阳、代谢率过高＂引起的！因此，这类群体的“养生、防未病、治已病”原则为“养阴十抑阳”。养生：“衣、食、住、行”方面，喜“风、湿、寒”，忌“暑、热、燥”；防止呼吸道过度通畅；多休息，少熬夜，少激烈运动，防止过热过兴奋；加强营养（可适度肥胖），多吃“凉寒”性食物，少吃“温热”性食物。治疗：补阴（补血阴、补胃阴、补肾阴）祛阳邪（暑、热、燥）。慎用或禁用各类“补阳十抑阴”医疗：如各类扩大气道手术（切除“鼻甲、腺样体、扁桃体”等）；如各类温热药物（脱敏治疗、各类疫苗、艾炙、补阳中药）。这是胡医生为家人朋友防治新冠疫情而特意准备的降火方(适合＂幼、少、青年及孕产哺乳期女性＂):白芍饮片5g、白茅根饮片15g、决明子饮片10g、麦冬饮片10g、菊花饮片10g、金银花饮片10g、夏枯草饮片10g、前胡饮片10g、桑白皮10g。＂阴虚火旺＂群体，发热的逻辑是因为＂因代谢率过高而导致产热过多、散发不出去＂而引起的，属真热。较低体温，会降低这个群体的代谢率，增加这个群体的抗病能力。因此这个群体应积极降温。如出现低热，则以物理降温为主（如＂温水擦浴、冰帽、退热贴、减少衣服、降低室温＂等）；如持续高热（39℃以上），则物理降温与化学降温（如＂乙酰氨基酚、布洛芬混悬液＂等）相结合。二、 "过阴十阳不及"者，多发于中老年及产后女性（不包括＂孕产哺乳期妇女＂）。这个群体的发病是因＂过阴、低代谢率＂引起的。这类人群的“养生、防未病、治已病”原则为“补阳十抑阴”。养生：“衣、食、住、行”方面，喜“暑、热、燥”，忌“风、湿、寒”；保持呼吸道通畅（侧身睡）；多运动，多晒太阳，注意保暧，少吹风扇空调；控制饮食量，减肥，多吃“温热”性食物，少吃“凉寒”性食物。治疗：补阳（补气阳、补肾阳、健脾阳）祛阴邪（风、湿、寒）。慎用或禁用各类“补阴十抑阳”医疗：如“降压、降糖、降脂”；如各类寒凉药物（抗生素、化疗药、镇痛镇静药、麻醉药、补阴中药）；如过度“输液、手术”。这是胡医生为家人朋友防治新冠疫情而特意准备的补阳方(适合＂中、老年及不在"孕产哺乳期"的产后女性＂):黄芪饮片10g、杜仲饮片10g、干姜饮片3g、川芎饮片6g、茯苓饮片10g、苍术饮片6g、防风饮片15g、百部饮片10g、桔梗饮片6g、甘草3g。＂阴盛阳衰＂群体，发热的逻辑是因为代谢率过低（过阴）引起的人体负反馈，属假热。稍高的体温，会增加这个群体的代谢率，会增强这个群体的抗病能力。因此这个群体，无需积极降温：如只是低热，那不仅无需降温，反而应以物理升温为主（如＂增加衣帽捂热、增室温、姜葱茶＂）；只有持续高热（39.5℃以上），才需适当辅助物理降温或化学降温（如＂复方阿司匹林、芬必得＂等）。

胡龙生

副主任医师

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文章胡医生中药调理的二个基本方及加减！

胡医生中药调理的二个基本方及加减！一、补阳方：适用于：中老年人群、不在＂孕产哺乳期＂的产后妇女。 1、补阳方的基本方为七味药：黄芪饮片10g、巴戟天饮片8g、干姜饮片3g、川芎饮片6g、茯苓饮片10g、苍术饮片6g、防风饮片20g。 2、有＂易疲劳＂者，加用：人参饮片5g、党参饮片10g。 3、有＂失眠、焦虑＂者，加用：酸枣仁饮片10g、远志饮片6g。 4、有＂胃肠不适＂者，加用：鸡内金饮片10g、山楂饮片10g。 5、有＂肺部症状＂者，加用：百部饮片5g、桔梗饮片5g。 6、有＂耳鸣及脑部症状＂者，加用：天麻饮片6g、石菖蒲饮片6g。 7、有＂阳萎、早泻＂者，加用：杜仲饮片10g、锁阳饮片10g、淫羊藿饮片10g。 8、有＂出血症状＂者，减用＂川芎＂，加用：三七饮片3g、艾叶饮片10g、仙鹤草饮片15g。 9、有＂四肢酸痛＂者，加用：延胡索饮片10g、独活饮片10g、桑寄生饮片15g。 10、有＂风寒型上感＂者，加用：麻黄饮片6g、桂枝饮片12g、荆芥饮片10g。二、养阴方适用于：幼丶少丶青年、孕产哺乳期妇女丶外伤及手术患者。 1、养阴方的基本方为七味药：白芍饮片10g、白茅根饮片15g、决明子饮片10g、石斛饮片10g、菊花饮片10g、金银花饮片7.5g、夏枯草饮片10g。 2、易＂疲劳＂者，加用：西洋参饮片3g、太子参饮片20g。 3、易＂出血＂者，加用：大蓟饮片10g、侧柏叶饮片10g。 4、易＂瘀血＂者，减用＂白茅根＂，加用：丹参饮片15g、郁金饮片10g、益母草饮片15g。 5、＂发育欠佳＂者，加用：北沙参饮片、麦冬饮片10g、女贞子饮片10g。 6、有＂肺部症状＂者，加用：桑白皮饮片10g、前胡饮片10g、浙贝母饮片10g。 7、＂多动症＂者，加用：牡蛎壳饮片30g、磁石饮片10g、石膏饮片30g。 8、有＂关节酸痛＂者，加用：桑枝饮片20g、防已饮片5g。 9、有＂小便不畅＂者，加用：车前子饮片15g、赤小豆饮片20g。 10、有＂大便不畅＂者，加用：黄苓饮片7.5g、黄柏饮片6g。 11、有＂风热上感＂者，加用：薄荷饮片6g、牛蒡子饮片10g、桑叶饮片10g。

胡龙生

副主任医师

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文章爱护身体，应从＂养成正确的生活习惯＂开始做起（胡医生）

爱护身体，应从＂养成正确的生活习惯＂开始做起！（胡医生）一、中医的调理（养生→防未病→治己病），最关健的并不是＂中药、针炙、推拿＂等中医专业治疗，而是在＂衣、食、住、行＂等全方面养成一个正确的生活习惯。在＂衣、食、住、行＂等全方面养成一个正确的生活习惯后，人体基本可达到一个很好＂养生、防未病＂的效果，而真正需要用＂中药、针炙、推拿＂等中医专业治疗的机会就不多了！当然，在人体的机能出现失代偿（有异常症状与体征）时，也不应＂讳疾忌医＂，而应积极专业中医介入，从而让人体阴阳尽快回归中庸天道，防止病情加重或延长。毕竟，人体的机能一旦被损坏，要完全恢复到正常就难了！爱护身体，还是应从预防开始做起，还是应从＂养成一个正确的生活习惯＂开始做起吧！二、中医具体调理原则： 1、"过阳十阴不及"者，多为"青少年、孕产哺乳期妇女、外伤手术"人群。这类群体的“养生、防未病、治已病”原则为“养阴十抑阳”。养生：“衣、食、住、行”方面，喜“风、湿、寒”，忌“暑、热、燥”；防止呼吸道过度通畅；多休息，少熬夜，少激烈运动，防止过热过兴奋；加强营养（可适度肥胖），多吃“凉寒”性食物，少吃“温热”性食物。治疗：补阴（补血阴、补胃阴、补肾阴）祛阳邪（暑、热、燥）。慎用或禁用各类“补阳十抑阴”医疗：如各类扩大气道手术（切除“鼻甲、腺样体、扁桃体”等）；如各类温热药物（脱敏治疗、各类疫苗、艾炙、补阳中药）。 2、"过阴十阳不及"者，多发于中老年及产后女性（不包括＂孕产哺乳期妇女＂）。这类人群的“养生、防未病、治已病”原则为“补阳十抑阴”。养生：“衣、食、住、行”方面，喜“暑、热、燥”，忌“风、湿、寒”；保持呼吸道通畅（侧身睡）；多运动，多晒太阳，注意保暧，少吹风扇空调；控制饮食量，减肥，多吃“温热”性食物，少吃“凉寒”性食物。治疗：补阳（补气阳、补肾阳、健脾阳）祛阴邪（风、湿、寒）。慎用或禁用各类“补阴十抑阳”医疗：如“降压、降糖、降脂”；如各类寒凉药物（抗生素、化疗药、镇痛镇静药、麻醉药、补阴中药）；如过度“输液、手术”。

胡龙生

副主任医师

龙海市第一医院

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胡龙生

副主任医师

耳鼻咽喉科

龙海市第一医院

专业擅长：西医“对症”治标+中医“扶正”治本。擅长治疗的症状有：鼻炎、扁桃体炎、腺样体炎、咽喉炎、气管支气管炎、老慢支、肺气肺、哮喘、返流性胃食管炎… 各类“感染、过敏”… 各类“自身免疫性疾病、肿瘤”… 各类“头痛、眩晕、耳鸣”…

好评率：96% 接诊量：51

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