当您在肛门口发现一个肉球突出时，这可能是由于多种原因引起的。常见的病因包括上火、痔疮、肛裂等。这些病症可能伴随疼痛、出血等症状，影响日常生活。

为了明确诊断，建议您及时就医，寻求专业医生的帮助。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：对于疼痛症状，可以口服止痛药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。对于痔疮继发感染者，可使用抗生素等抗感染药物。此外，循环调节剂、纤维素增补剂、消炎止痛剂等药物也能缓解症状。

2. 外用药物：痔疮宁栓、马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等外用药物，对症状控制也有一定作用。太宁栓剂含有角菜酸酯，能长时间保护受损黏膜，减轻症状。

3. 日常保养：注意多补充水分，饮食清淡，多吃纤维性食物，避免久坐久站，保持良好的排便习惯。同时，保持个人卫生，勤换内裤，预防感染。

4. 手术治疗：对于症状严重、非手术治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。

5. 预防措施：预防便秘，避免憋便，多吃水果蔬菜，保持良好的生活习惯。