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作者信息：中山大学附属第一医院 乳腺外科 副主任医师 朱易凡

首先要了解b超准确性和机器分辨率，以及医生的水平。它主观性强和乳房的大小有关系，乳房大的漏诊率高，因此在体检中心，报告并不可靠，应该选择专科医生做进一步判断，必要时进行穿刺或者活检来明确诊断。

如果是良性结节，保持定期复查很重要，因为影像学是通过图像判断的。早期癌变以及不典型增生不出现恶性真相，不典型增生以及乳腺癌不如肝癌、胃癌这些恶性程度高的肿瘤，它的发生和发展相对缓慢，有充分的时间去观察，不会耽误病情，因此不要忽视定期复查的重要性。

定期复查比任何治疗都要重要，没有特殊情况时，健康女性的乳房至少每年做一次，对新发现的结节半年复查一次，对于有4a类的，建议三个月复查一次，更高级别的可以考虑穿刺或者切除活检。

其次，美国的研究收集了一万零三百六十六名女性，据活检证实为乳腺增生，随访十七年发现百分之七十没有增加乳腺癌的风险，只有百分之三十的人增加了两倍，所以说乳腺增生和乳腺癌没有必然的联系，平时保持良好心态，适当运动以及充足睡眠避免熬夜。