小儿营养不良是儿童常见的营养问题，对儿童的成长发育和健康造成严重影响。本文将从营养不良的原因、症状、预防和治疗等方面进行介绍，帮助家长们更好地了解和应对这一问题。

一、营养不良的原因

1. 饮食不均衡：儿童摄入的食物种类单一，缺乏必要的营养素。

2. 摄入不足：儿童进食量不足，导致营养摄入不足。

3. 消化吸收不良：儿童消化系统功能不完善，导致营养吸收不良。

二、营养不良的症状

1. 情绪变化：情绪低落、易怒、注意力不集中等。

2. 生长发育迟缓：身高、体重不达标，骨骼发育不良。

3. 免疫力下降：容易感冒、发烧、感染等。

4. 皮肤问题：皮肤干燥、粗糙、易过敏等。

5. 行为异常：注意力不集中、多动、攻击性强等。

三、营养不良的预防

1. 平衡饮食：保证儿童摄入足够的营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

2. 适量进食：培养儿童良好的饮食习惯，保证足够的进食量。

3. 增强体质：加强体育锻炼，提高儿童的免疫力。

四、营养不良的治疗

1. 营养支持：通过补充营养素，改善儿童的营养状况。

2. 治疗原发疾病：针对导致营养不良的原发疾病进行治疗。

3. 改善生活习惯：培养良好的饮食习惯，加强体育锻炼。

五、营养不良的日常护理

1. 注意饮食卫生：避免食物污染，预防疾病。

2. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，提高免疫力。

3. 适当晒太阳：促进维生素D的合成，促进钙的吸收。