阴茎龟头敏感属于男性性功能疾病的一种，这种病症会导致男人性行为无法正常进行，往往会导致阴茎龟头变敏感，而包皮长，过长的包皮遮盖了阴蒂龟头粘膜神经过度敏感。此外，许多反复性早泄的人都有可能是因为先天阴茎”龟头”过度灵巧而引发的。那么，治疗阴茎龟茎过度敏感的方法有哪些呢?

其具体方法是：尽量把包皮过长翻起，外露所有的阴茎龟头，自然翻开过一会儿包皮过长就会全自动翻下来也没用。如果感觉包皮过长翻了，就把它再翻一遍。这个工作要反复地做好，也许十天或者一个月，直到包皮过长完全翻起定形，不容易再摔下去。

晚上要入睡其实是很好的训练机会，如数脱光后，下边会在睡梦中硬起来，随后在睡梦中训练。

在平时穿比较宽松的内裤或许就可以不穿，真空上阵，那样做是为了让自己在平时就能持续的训练，开始会感觉到发痒，龟头就会开始感觉到发痒，而龟头的敏感度也随之降低。

日常生活中要注意对阴茎的龟头及龟谷，可以用道具，自己掌握熟度。一般性做法：右手握紧阴茎包皮包皮向男性生殖器后侧紧拉，左手握握阴茎龟头，无名指和拇指扣成环状阴茎龟头跟龟谷，还要注意阴茎前面及龟谷后的包皮过长处，注意观察角度，可以两手更换及一只手的方位改变，可以适当使用游戏道具。用手训练几天后可以应用游戏道具，训炼十几天，阴茎龟头敏感敏感度就到达一切正常水平。

做爱时一般都是比较投入的，禁不住关心阴茎龟头的敏感度，身领悟到不自觉地摇动以加上阴茎龟头的快感，那么你也需要集中注意力，在性交的时候看看吊顶天花板，环顾一下卧房四周，环顾一下卧房四周。

趁安全套产生习惯也很好，用安全套也是给你一开始就用的（这是对于上节育环的夫妇），有快感的套上去用一下，非常在女性高潮迭起前后先套上，让女性先高潮迭起，然后再把她们带到自己身上，再去做射精。与安全套相比，加宽油的使用效果更好。加油真的让你感觉不到快乐。