饮酒

俗话说“水能载舟、亦能覆舟。”激素在临床上可以治疗很多疾病，但其副作用也不能小觑。长期使用激素可以导致脂肪栓塞、血液处于高凝状态、骨质疏松等，从而进一步引起了股骨头激素性坏。

如果一不小心摔了一跤，尤其是老年人，从而导致髋部外伤，引起股骨颈骨折、髋关节脱位股骨头骨折等情况，那就要小心了，尤其是如果伤到了供应股骨头的血管，没能及时恢复股骨头血供的话，就会造成股骨头坏死。

3、股骨头坏死会有哪些症状？

平日里，如果您长时间蹲坐后站起走路刚开始会感到髋、腿不舒服，走几步后就好了；亦或是走路时间略长便感到不舒服， 膝关节 静止时也酸痛,特别是 膝关节内侧 ；甚至跷二郎腿或穿袜子困难，您就要警惕是否股骨头开始出现坏死，其主要会引起三大明显症状：

• 痛

骨头坏死了首要引起的就是痛，主要是胯、屁股、大腿根痛，偶尔 膝盖 也要痛，疼痛的程度会根据病情发展不断加重。

• 活动不灵活

股骨头坏死后，髋关节的活动不像原来一样灵活，尤其做内旋、外旋、屈曲这几个动作最明显。

• 跛行

当股骨头坏死发展到比较严重的时候，股骨头甚至会塌陷，造成患肢缩短、骨盆倾斜等骨骼畸形，从而出现进行性短缩跛行。

4、股骨头坏死和其他骨折一样不走路就会好吗？还是需要开刀？

临床上很多患者会问：“生活中磕磕绊绊在所难免，养一段时间骨头都可以自己愈合，那我能不能也养一养，让坏死的股骨头活过来呢？”

“非也，非也。股骨头坏死跟绊倒、轻微骨折是不一样的，坏死了就不能够再生，光靠自己养是绝对不得行的，必须要在医生指导下决定是保守治疗还是手术治疗。”

这时候又有患者会问了：“那一定要开刀吗？”

“非也，非也。对于年轻患者来说，人工关节有一定的寿命，不会一用就是一辈子，可能会面临多次手术。对于这些患者，进行关节置换需要慎重，通常情况下，先通过非手术治疗（如药物治疗、体外冲击波、中医药外治法、高压氧）或保髋手术治疗，尽量延长患者原本髋关节的使用时间，再考虑进行关节置换。如果中老年患者病变不严重的话，也可通过保守治疗以及定期复查等保守治疗方式可以缓解症状，不影响日常生活，甚至还能延缓病情发展。当那些股骨头坏死病情进展快，保守治疗效果不好的患者，这时候需要手术治疗。”

5、股骨头坏死那么可怕，该如何预防呢？

• 加强自我保护意识，在出现髋关节外伤后及时就医。

• 戒烟戒酒。（如果实在戒不到，请适量，适量！）

• 合理膳食，适当补钙，多晒太阳。

• 在日常活动和锻炼的时候做好防护，避免受伤。

• 因生病需长期使用激素，一定要按医生的说法吃药，定期检查，不要自己乱整。

• 如果先天性髋关节发育不良的患儿，需要及早接受治疗。