脊髓损伤是由于各种不同伤病因素引起的脊髓结构/功能损害，造成损伤水平以下运动、感觉、功能的改变。涉及两下肢或全部躯干的损伤称为截瘫（paraplegia），四肢躯干部分或全部均受累称为四肢瘫（quadriplegia）

以下是脊髓损伤常见的康复训练内容和方法

1.翻身训练

对脊髓完全性损伤的肢体瘫痪而上肢有功能的患者适用。目的是为了：

• 防止身体局部受压时间过长而造成压疮；
• 防治肺部感染；
• 提高患者在床上的活动能力。

2.坐起训练

适用对象同翻身训练。目的是为了：

• 提高日常独立生活的能力，在坐位下完成进食、穿脱衣物及学习等活动；
• 为进一步训练打好基础。

3.坐位平衡训练

适用对象同翻身训练，目的同坐起训练。具体方法：

• 患者坐位，双腿伸直；
• 双手缓缓向上抬起，然后放下，反复进行抬放活动，并逐渐延长抬起的时间。

4.支撑减压和移动训练

对颈 7~胸 2 完全损伤、上肢功能正常或功能基本正常的患者适用。目的是为了：

• 增加两上肢的支撑力；
• 减少体重对身体局部的压迫，以免发生褥疮；
• 提高在床上移动身体的能力。

具体方法：

• ①向前方移动训练；患者坐于床上，双腿伸直，双手放在身后支撑床面；双手用力支撑臀部抬离床面并向前移动。
• ②向侧方移动训练：患者坐于床上，双腿伸直，双手在身体两侧支撑床面；双手用力支撑，臀部抬离床面并向一侧移动。

5.转移训练

对上肢有一定功能或功能正常的截瘫患者适用。目的是为了：

• 完成床与轮椅之间的转移，为使用轮椅创造条件；
• 提高独立生活的能力。

具体方法：

• ① 辅助转移训练（由轮椅转移到床上）：训练者面对患者，双膝抵住患者双膝；患者一手扶住训练者肩部，另一于自然下垂；训练者双手扶患者臀部，用力将患者托起；帮助患者缓慢转移到床上。
• ② 向前方转移训练（由轮椅转移到床上）：轮椅正对床边，闸住轮椅；患者将双腿放到床上；患者双手扶轮椅扶手，用力支撑，将臀部从轮椅前方移到床上。
• ③ 向侧方转移训练；轮椅斜对床，成 45 度角，床上）：训练者面对患者，双膝抵住患者双膝；患者一手扶住训练者肩部，另一于自然下垂；训练者双手扶患者臀部，用力将患者托起；帮助患者缓慢转移到床上。
• ② 向前方转移训练（由轮椅转移到床上）：轮椅正对床边，闸住轮椅；患者将双腿放到床上；患者双手扶轮椅扶手，用力支撑，将臀部从轮椅前方移到床上。
• ③ 向侧方转移训练；轮椅斜对床，成 45 度角，闸住轮椅；患者一手撑床，另一手撑轮椅外侧扶手，使臀部离开轮椅而转移到床上。

6.站立训练

(1 ) 站起训练

训练者面对患者，双腿分开站立，双手扶在患者腋下，并用力向上托举；患者下肢配戴矫形器，身体前倾，用力支撑双拐站起。

(2 ) 平行杠内站立训练

患者下肢配戴矫形器，双手握持平行杠站立（家庭中可用栏杆等其他牢固的固定物代替）；训练者一手扶住患者髋部，另一手扶住患者胸部；患者挺胸站直，站立时间逐渐延长，每次站立 20-30 分钟。