首先，需要和大家说一下体质是由形态结构，生理功能和心理状态三个方面的差异性构成，它包括了中医学所认为的形神两方面的内容。通俗讲就是人的外貌和人体的内部结构，包括脏腑经络，气血津液等。外部形态结构是体质的外在表现，内部形态结构是体制的内在基础。具体上来说可以表现在体表形态，体格，体型等方面的差异。

首先，体表形态主要包括体格，体型，体重，毛发，舌像，脉象等。体格是反应人的发育水平，营养状况和锻炼程度的状态。一般可以观察和测量身体各部分的大小形状，身长，体重，胸围，肩宽，皮下软组织情况来判断。而体型是指身体各部分大小比例的形态特征。是衡量体表形态和体格的重要指标。它与机体内的脏器结构紧密联系。根据内在和外在的联系性。一般就可以判断疾病发生的病因。 

因为这个原因，所以说在临床上遗传史家族史都会被医生所重视。比如说家族有高血压，冠心病，糖尿病等疾病，一般在后辈的子女中也多少会有心脑血管疾病的致病因素存在。 简单来讲，你的外貌随你的长辈，那你的体内的脏器结构，也同样是会遗传长辈的脏器结构，同时也会遗传长辈的疾病因素。

所以说保持良好的生活饮食习惯不仅是对自己的身体有益处，对自己的后代也是非常有帮助的。

好了，今天的分享就到这里，我们下次再见。