冬寒天气，很多人都会不同程度出现咽干咳嗽情况。主要原因是由于外感六淫之邪中的风邪或寒邪。风和寒本身是属于自然界当中正常的六气，但六气太过或者不及就成为导致人体出现疾病的邪气。所以说，冬季的时候，我们受风受寒后引起的咳嗽称之为风寒咳嗽。一旦治疗不及时，入里化热就会传变为风热咳嗽，治疗起来就会相对复杂一些。所以说，咽干咳嗽和四季的气候变化、感受外邪有很大的关系。

对于小儿来说，咳嗽一般就是感受外邪后，肺脏受累，影响肺的宣发肃降功能而导致的，还有一部分就是由于小儿脾胃虚弱导致的痰湿咳嗽。今天我们先来说一说外感咳嗽，对于外感咳嗽的易感人群，无论是大人还是孩子，可以通过食疗的方式进行预防和改善，如白萝卜、葱白、蜂蜜煎煮后服用，对风寒咳嗽效果不错。也可以使用陈皮、梨汁、冰糖、冬菇，炖熟后连汤一起食用，也能达到润肺健脾消痰的效果。这两个食疗的方子，对于冬季的咽部不适症状，能起到较好的预防以及缓解的效果。

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