大家好，我是中医柏大夫。今天我们继续和大家分享一下影响体质的另外四个重要因素。 

         第五个因素呢就是啊。过度的劳累和过度的安逸。对体质也是有明显的影响。对于过度的劳累会影响体质，大家都比较容易理解。但是对于过度的安逸会影响体质可能有所疑问。过度安逸，可以使气血流行不畅，肌肉松弛，脾胃功能减退，容易形成痰湿体质导致疾病的产生。所以说在日常生活中，我们还是应该劳逸结合。

        第六个因素的话，就是情志因素，这个比较好理解，也就是情绪的变化可以影响人体的体质停滞，疏畅气血通达，脏腑功能协调则人体的体质会强壮。反而，如果说经常会有情致方面的刺激影响，造成脏腑精气的紊乱，就会对体质造成不良的影响出现气郁化火，肝阳上亢，阴虚内热等等情况，进而会导致头晕，中风等疾病的发生。 

         此外，地理因素也会影响和制约着人体的形态结构，生理机能和心理行为。比如，北方人形体多壮实，南方人呢形体偏瘦弱一些。

         最后一个重要因素就是疾病，这个比较好理解，也就是说疾病可以使人体的体质向不利的方面转化。但同时呢，在感染了某些个传染性疾病，比如说麻疹，水痘之后呢，也可以让患者终身不患此病。 

        总之呢，体质呢和先天因素有关系，但是后天也需要得到好好的调养。好了，今天的分享就到这里，我们下次再见。