糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，男性群体中也较为常见。肥胖是糖尿病的主要风险因素之一，但即使体型正常，男性也可能患上糖尿病。早期发现并积极治疗，可以有效控制病情。

以下是男性患糖尿病的13个典型征兆，大家不妨自检一下：

1. 阳痿：糖尿病患者中，阳痿的发生率可高达40～60%。性功能正常的男性出现阳痿，应考虑糖尿病的可能。

2. 排尿困难：糖尿病患者早期常出现排尿困难症状，除了前列腺肥大外，也应考虑糖尿病的可能。

3. 周围神经炎：表现为肩部、手足麻木，身体有灼热感或蚁走感，跟腱反射减弱或消失。

4. 间歇性跛行：走路时下肢疼痛难忍，不能继续行走，有时有手掌挛缩现象。

5. 菱形舌炎：舌体中央的舌乳头萎缩，表现为局部无舌苔覆盖的菱形缺损区。

6. 低血糖：病人出现多汗，尤其是局部出汗多，饥饿、头昏、心慌、易激动并反复发作。

7. 皮肤病：皮肤易生疖、疱，伤口和皮肤感染愈合慢。

8. 眼疾：患者视力减退，视觉模糊，或出现白内障、青光眼，但发展很快。

9. 呼吸异味：病人呼出烂苹果似的气味，重者连汗液、泪水都有类似气味。

10. 嗜糖：患者常有空腹嗜吃甜食的习惯。

11. 疲劳感明显：病人倦怠、乏力，即使处于休息状态，身体也感到十分疲劳。

12. 糖尿：排出的尿液有大量的泡沫，且长时间难以消失。如将尿液洒于地面，干后发白，并可引来蚁蝇。

13. 遗传因素：家族中有患糖尿病的人。

如果出现两个或以上的症状，应及早去医院进行进一步检查，以免延误病情。

除了以上症状，以下因素也会增加男性患糖尿病的风险：

1. 年龄：随着年龄的增长，患糖尿病的风险也随之增加。

2. 遗传因素：有糖尿病家族史的人更容易患病。

3. 不良生活习惯：如吸烟、饮酒、缺乏运动等。

4. 慢性应激：如工作压力大、生活不规律等。

为了预防糖尿病，建议男性朋友们养成良好的生活习惯，定期进行体检，关注自己的身体状况。

如果不幸患上糖尿病，也无需过于担心。通过合理的饮食、运动、药物治疗，可以有效控制病情，过上正常的生活。