我的血糖有点高，怎么办？

发表人：

智慧医疗先锋者

阅读量：

2人

我从小就有一个习惯，喜欢在家里自己煮饭。每天下班后，我总是会花上一个小时在厨房里，做出一桌子美味的菜肴。可最近，我的这个习惯却让我有些担忧。因为我发现自己的血糖有点高，虽然还没有达到糖尿病的标准，但我知道这不是一个好兆头。

我开始注意自己的饮食，尽量少吃高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始每天早上测量自己的血糖。起初，结果还算正常，空腹血糖在5.0到6.0之间。但是，最近几天，我的血糖开始有些波动。昨天早上，我测量的空腹血糖竟然达到了7.3！

我很担心，于是决定去看医生。医生告诉我，可能是指尖血糖家庭监测存在误差，建议我继续监测。晚上饭后两小时，我再次测量血糖，结果是7.6。虽然这个数字也比正常值高，但医生说目前看还好，达不到糖尿病的诊断标准。医生建议我继续控制饮食，增加运动，保持良好的生活习惯。

我听从了医生的建议，开始更加注意自己的饮食和运动。今天早上，我再次测量血糖，结果是5.5，终于回到了正常范围。虽然我知道这只是暂时的，但我还是很高兴。因为我知道，只要我坚持下去，我的血糖一定会稳定下来。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康无小事。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果有问题，我一定会再次选择线上看病。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

血糖偏高的调理指南常见症状血糖偏高可能是糖尿病的前兆，常见症状包括口渴、多尿、视力模糊等。易感人群包括肥胖者、40岁以上的人群、有糖尿病家族史的人群等。推荐科室内分泌科调理要点 1. 控制饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入。 2. 增加运动量，适当进行有氧运动和力量训练。 3. 定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。 4. 如果必要，医生可能会开具口服降糖药或胰岛素注射来帮助控制血糖水平。 5. 维持健康的生活方式，包括不吸烟、限制酒精摄入等。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章头皮油脂减少却开始脱发、头皮屑多、痒，怎么办？

我从小就有一个自卑的毛病——头皮油脂分泌过旺。每次洗完头，第二天就能看到一层油光在头发上闪烁。为了掩盖这个问题，我总是把头发扎得紧紧的，生怕一根头发也掉下来。直到半年前，我的头皮开始出现了奇怪的变化。头皮不再油腻，反而变得干燥，头皮屑多得吓人。每次梳头，头发都会大把大把地掉落，头皮痒得我总想去抓。最可怕的是，脱发的发根上竟然长出了一些白色颗粒物质，像极了头皮屑，但又不完全一样。我的心情跌落到了谷底，感觉自己正在变成一个秃头的老太婆。我开始四处求医问药，尝试各种偏方和中药。有一次，医生说我是气血两虚，给我开了一堆补气血的中药。结果，我的肠胃受不了，拉肚子、背上长痘痘，最后只好放弃。后来，我又吃了两个月的养血生发胶囊，结果脸上长了一堆痘痘，还是没能解决问题。在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了皮肤科医生**。她耐心地听完了我的描述，告诉我这是典型的脂溢性脱发，需要长期治疗。医生建议我服用除脂生发片，并配合西药复方甘草酸苷片和外用生发剂米诺地尔搽剂。同时，她还提醒我要注意饮食和生活习惯，避免熬夜和过度压力。我按照医生的建议，坚持服药和外用药物。虽然一开始效果不明显，但我并没有放弃。三个月后，我的头皮屑明显减少，头发也开始重新生长。最重要的是，我的心情也变得轻松了许多，不再因为脱发而自卑和焦虑。现在，我已经完全恢复了正常。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了感激和喜悦。感谢京东互联网医院，感谢医生**，感谢所有帮助过我的人。健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

医疗之窗

33 人阅读

查看详情

文章胃肠不适，拉肚子打嗝，怎么办？

我还记得那天，我的胃肠开始不适，拉肚子、打嗝，整个人都感觉很虚弱。作为一个脾虚泄泻的老病号，我知道这不是什么好兆头。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。在与内科医生进行了初步的沟通后，我向他描述了我的症状。医生非常专业，问了我很多问题，包括腹泻的频率和性质、是否有其他不适等等。他的细心和耐心让我感到很安心。在了解了我的病史和症状后，医生建议我不要自行加用药物，特别是双金胃肠胶囊这种药物。他解释说，虽然这款药物对某些胃肠问题有效，但在我的情况下，可能需要其他的治疗方案。医生还告诉我，为了开具处方，我需要先实名认证。虽然这让我有些不便，但我理解这是为了我的安全和健康考虑。于是，我按照医生的指示，在京东APP上完成了实名认证。在重新进入问诊后，医生给我开了一些适合我的药物，并给出了详细的用药说明和注意事项。他还建议我注意休息，保持规律的作息，避免食用辛辣、油腻的食物，多喝水等等。这些小贴士对我来说非常实用。在整个治疗过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和高效。无论是在线问诊还是药物配送，都非常顺畅。更重要的是，医生的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和安心。现在，我的胃肠问题已经得到了很好的控制。我想对所有有类似经历的人说，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院是一个值得信赖的选择，希望大家都能像我一样，享受到它带来的便利和帮助。最后，我想说：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

健康百科

20 人阅读

查看详情

文章双挫泰栓用法和疗程问题咨询

在一个普通的周末早晨，李女士（化名）突然感到下腹部不适，伴随着轻微的疼痛和灼热感。她尝试忽视这些症状，认为可能只是月经前期的正常反应。但是，随着时间的推移，症状并没有消失，反而变得更加明显和难以忍受。李女士开始担心起来，决定寻求专业的医疗帮助。她打开京东APP，点击“我的”，然后选择“问医生”。在搜索栏中输入“妇科医生”，很快就找到了医生**。她向医生描述了自己的症状，并询问了关于双挫泰栓的用法和疗程问题。医生**耐心地听完了李女士的描述，并详细解释了双挣泰栓的使用方法和注意事项。医生告诉她，通常一个疗程就足够了，持续时间大约为7天。李女士感到有些疑惑，问道：“那第二个疗程什么时候用呢？是不是一个月后？”医生**笑着回答：“不需要等一个月，一个疗程就可以了。” 李女士对医生的解释感到满意，但她仍然有其他问题。医生**建议她在生活中注意一些细节，例如饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，保持外阴清洁干燥等。医生还提醒她，在用药期间禁性生活，并在停药3天后复查白带常规。李女士认真地听取了医生的建议，并表示感谢。然而，医生**并没有就此结束咨询，而是继续关心李女士的健康状况，询问她是否还有其他医学问题需要咨询。李女士感动于医生的关心和专业精神，决定在未来遇到任何健康问题时都来找医生**。这次在线咨询不仅解决了李女士的疑虑，也让她对京东互联网医院的服务有了更深入的了解。她意识到，通过这种方式，她可以随时随地获得专业的医疗建议，而不必再为挂号、排队等问题而烦恼。李女士对京东互联网医院的服务表示高度赞扬，并表示会向身边的朋友和家人推荐这个平台。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在心中默念着这句话，感谢医生**的帮助和关心。从此以后，她开始更加重视自己的健康，定期进行体检，并在需要时寻求专业的医疗建议。李女士的经历也成为了她与朋友们分享的故事，鼓励更多人关注自己的健康，并利用现代科技手段来维护和改善自己的生活质量。

生命之光传递者

22 人阅读

查看详情

文章咳嗽想用寒喘祖帕，医生开了处方并给了用药建议

我还记得那天，咳嗽已经折磨了我一个星期。每次咳嗽都像是一把锯子在我的胸口来回拉扯，疼痛难忍。家人都劝我去医院看看，但我总是拖延，直到那天我实在受不了了。我打开了京东互联网医院的APP，选择了中医科，很快就被接入了一个在线医生的诊室。医生问我有什么需要咨询的医学问题，我告诉他我想配点寒喘祖帕。医生问我是否需要开具药物处方，我点头同意。医生开始询问我的病史和用药情况，问我是否有药物或食物过敏史，是否有严重心脑血管疾病史，肝肾功能是否正常。我一一回答了他的问题，告诉他我没有任何禁忌症。医生又问我是否在孕期、哺乳期或准备怀孕，我也都否认了。医生告诉我他会开具处方，并且建议我注意休息，保持良好情绪，规律作息。同时，他还提醒我保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，少食辛辣刺激、油炸的食物，忌烟酒，避风寒。这些都是我之前没有注意到的细节，听了医生的建议，我感到很安心。不久，医生就开好了处方，并且告诉我可以直接点击处方，按处方提示流程即可完成购药。最快60分钟内就能送药上门，这让我感到非常方便和高效。我按照医生的建议服用了寒喘祖帕，很快就感觉到咳嗽有所缓解。同时，我也注意了医生给我的生活建议，保持良好的生活习惯。现在，我的咳嗽已经完全好了，我也更加重视自己的健康了。我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生专业、服务周到，整个过程非常顺畅。在线问诊不仅方便快捷，还能得到专业的医疗建议和治疗方案。我会继续使用京东互联网医院，并且推荐给身边的朋友和家人。如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，及时就医很重要。祝大家身体健康，一切顺利！

医疗之窗

7 人阅读

查看详情

文章在线问诊：开每素玉处方遇到问题，客服说不合格怎么办？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却与这美好的天气格格不入。因为我需要开一份每素玉的处方，而北大医生开的外配药处方被京东互联网医院的客服说不合格。我感到一阵窘迫和焦急，毕竟这药对我来说非常重要。于是我决定在线上找医生开具处方，希望能解决这个问题。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并与一位医生进行了对话。医生很友善，问我需要开什么药，并解释了平台开具处方的流程。由于需要确认患者身份，他要求我提供以前就诊的病历和服药的药盒。我有些犹豫，但还是决定配合医生的要求。我将相关资料发送给医生后，他开始审核。几分钟后，他告诉我平台只支持三天内的处方购药，并询问了我的服药情况。我告诉他我一直在服用每素玉，病情稳定，服用方式是一天一次，一次一片，睡前服用。医生听完后，表示可以为我开两盒药，并提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。我等待了一会儿，医生终于开好了处方，并将其发送给了药师审核。虽然过程中遇到了一些小问题，但医生始终耐心地解答我的疑问，给我提供了很大的帮助。最终，处方审核通过，我成功购买了药品。整个过程非常顺利，医生和客服的服务都很好。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，并决定将其推荐给我的朋友和家人。在这次经历中，我深刻体会到了在线问诊的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到健康无小事，及时就医非常重要。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。

医疗新知速递

11 人阅读

查看详情

吴钶坪

主治医师

普通内科

三甲

中山大学附属第六医院

专业擅长：医学博士，熟悉各种原发性肾脏病(急慢性肾小球肾炎，IgA肾病，肾病综合征)及常见继发性肾脏病，包括糖尿病肾病，高血压肾病，狼疮肾炎等肾脏病的常规诊治。熟悉各种常见内科疾病，包括上呼吸道感染，肺部感染，慢性阻塞性肺疾病，哮喘等常规诊治。熟悉常见的神经内科疾病，包括良性阵发性位置性眩晕，前庭性偏头痛，急性脑梗塞，急性脑出血等疾病的诊治。

好评率：100% 接诊量：13174

徐江

副主任医师

普通内科

三甲

秦皇岛市第一医院

高血压(1例) 支气管炎(1例)

专业擅长：1.神经科疾病：脑血管疾病（如脑中风）、眩晕症、头痛、失眠症、记忆力下降、手脚麻木、耳鸣、视物模糊、各种神经痛、痴呆、帕金森病、颅内感染，周围神经病（如面瘫、手脚麻木、无力）等神经内科常见病。 2.内科疾病：高血压、冠心病、心力衰竭、糖尿病、甲状腺疾病、高尿酸血症及痛风、脂肪肝等内科常见病。

好评率：100% 接诊量：1086

董立斌

副主任医师

妇科

东莞市黄江医院

乳痛症(1例)

专业擅长：妇科病，阴道炎，人工流产，月经不调，不孕不育，各种类型流产，宫颈病变，盆腔炎，性传播疾病，卵巢肿瘤等妇科常见病多发病有丰富的临床经验。对正常产检，孕期营养，妊娠高血压综合征等高危产科有丰富的临床经验。

好评率：99% 接诊量：2186

健康小工具