我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而又刺眼。我拿起血糖仪器,按照说明书上的步骤进行操作。几分钟后,结果出来了:餐后2小时血糖8.9,空腹血糖6.7。我的心跳加速,手心出汗。这些数字对我来说并不陌生,已经有好几年了,我一直维持着这样的标准。
我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我,听完我的情况后,他安慰我说:“空腹血糖偏高一点点,不用太担心。”
他建议我注意饮食,适当运动,并且再去复查一下糖化血红蛋白。两年前我做过糖耐量检测,内分泌科的医生也只是让我注意饮食,没有开药。现在看来,我的情况并没有好转。
我问医生是否需要吃药干预,他说暂时不需要,但如果不注意饮食,可能会向糖尿病发展。我深吸一口气,决定从现在开始改变自己的生活方式。
在医生的指导下,我开始控制饮食,增加运动量。每天早上,我都会测量血糖,记录下来。慢慢地,我发现自己的血糖水平有所下降,心情也变得轻松了许多。
几个月后,我再次去医院复查糖化血红蛋白,结果是6.1,和去年一样。医生告诉我,只要继续保持良好的生活习惯,我的血糖水平就能得到控制。
我感谢医生**的帮助,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历,我明白了健康的重要性,决定从此以后更加关注自己的身体,珍惜生命中的每一天。
如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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李星锐
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