每个人都有控制欲,方向盘握在自己手里才有安全感。当自己的身体出现不适症状,如果失控了,可能会有焦虑担心,担心自己的健康,担心拖累家人。当孩子逐渐长大有了自己的想法,势必与父母想法不一致,因为他们也要掌控自己的人生,而不是任由父母支配。所以儿童青少年青春期时候常和父母摩擦不断。其实就是在争夺掌控权。父母因为处于失控状态,而不停打压孩子,甚至抱着爱的名义。真的不可取。
比孩子长二三十岁不假,确实都希望孩子可以少走弯路。但当你给孩子树立目标不停鞭笞他们时,请想想你的青春期,你的父母这样对你,你会什么样的心情。我们应该给予孩子正确的挫劘认识,打个比方,就像学自行车,两种态度最不可取,要么不管不顾,要么死不撒手。要学会逐步放手,在他们摔倒时及时出现就可以了。
做好陪伴和鼓励,做孩子的情绪处理器,而不是把自己的不良情绪转移给孩子,不能通过控制孩子的言行举止,将他们变得听话的木偶人来缓解我们失控的焦虑。
好的亲子关系是学会放手和能接受孩子的成长和离开我们。
培养孩子的恒心和耐力。万事开头难,多鼓励孩子坚持到底, 培养其勇气来面对挫折。
一定要给孩子体验失败的机会并把解决问题能力还给孩子,而不是代劳。授人以鱼不如授之以渔。让孩子自己面对人生中一个个小挑战,切忌一手包办。
另外在孩子失败后,一定要给予宽松包容接纳,而不是将别人家的孩子挂在嘴边去数落他。切忌激将法!
孩子们所面对的问题,对大人来说都很小,但对孩子来说是很重要的。如果孩子寻求父母的帮助,一定要认同孩子出现的情绪,比如难过、无奈,并从孩子的角度去分析,帮助孩子一起战胜困难。我们要学会尊重孩子。父母的否定,让孩子变得自卑、变得暴力、甚至反社会。
对孩子来说,父母对自己的尊重,是他长大后为人处世宽容和气的源头。
请相信,每个孩子生来优秀,只不过有的孩子优秀得慢了一些,需要父母更多的耐心和等待。
纽约时间比加州早三个小时,但不意味着加州变得很慢。
有些人 22 岁就毕业了,可等了 5 年才找到稳定的工作。
有人 25 岁就当上 CEO,却在 50 岁去世。
也有人 50 岁才当上 CEO,然后活到 90 岁。
奥巴马 55 岁退休,特朗普 70 岁才开始总统生涯。
诚然,世人有着自己的时区。
周围的人看似走在了你前面,也有人在你身后。
但每个人在自己的轨迹上奔跑着,在他们的时区。
不用嫉妒或嘲笑他们。
他们在他们的时区,你在你的。
生命就是等待着正确的时间点,然后行动。
所以,放轻松。
你未曾落后,也从未领先。
在你的时区里,一切都非常准时。
不要让你的孩子后悔来到世上!
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张博宇
主治医师
合肥市精神病医院
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张博宇
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