过敏性紫癜健康宣教
发表人：
张石磊
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饮食
此病属于血管炎，多发生于过敏体质儿童，跟高蛋白饮食有关，饮食上应给予清淡、易消化饮食。鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物性食品,以及菠菜、花粉等植物性食物有可能引起该病，鼓励多食用含维生素C丰富的食物如:新鲜的蔬菜、水果，特别是绿叶蔬菜、鲜枣、猕猴桃、梨等，对于维持血管正常功能有重要作用。对有消化道症状者，根据情况给予流食、半流食或禁食。有肾脏损害者应限盐限水。尿血者，忌食辛辣、刺激的食物及海鲜发物如公鸡、海鱼、羊肉、牛肉等,以免助热化火，加重病情。尿蛋白多者，应注意不过多食用高蛋白饮食，以防丢而胜补。避免过硬及刺激性食物，以保护胃肠黏膜。注意饮食卫生，饭前便后洗手，预防肠道寄生虫感染。
皮肤护理
剪短指甲,保持皮肤清洁干燥，防抓伤、擦伤，用温水清洗皮疹部位皮肤，忌用碱性肥皂;衣着宜宽松、柔软，选用棉质布料，避免穿化纤类衣服，新买的衣裤鞋袜一律清洗后穿,减少对皮肤的刺激。
腹痛的护理
卧床休息，家长尽量守护床边，禁止腹部热敷，以防肠出血。腹痛缓解，呕吐、呕血、便血消失，患儿可进食温凉的流质(如米汤等)待观察1 -2天后可逐渐过渡至温凉无渣的半流质饮食(如面条、稀饭等)，避免食用刺激性食物及药物，避免进食硬食和带刺食物(如鱼、排骨、瓜子、硬面饼等),进食时应细嚼慢咽。
关节疼痛的护理
当关节疼痛时， 瞩患儿卧床休息， 嘱家长协助患儿选用舒适体位，轻轻按摩疼痛的肢体， 同时家长应该了解运用肾上腺皮质激素有助于缓解关节症状，不会留下后遗症。
行为指导
适当参加体育缎炼，增强体质，保持心情轻松愉快,顸防上呼吸道感染。在花粉季节，过敏体质的患儿宜减少外出，外出时戴口罩。不可滥用药物，用药前仔细阅读说明书，对有引起过敏反应的药物应避免使用。
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