护肤这个词对我们来说一点都不陌生，百分之九十九的女生在睡前都会在脸上一顿摸，拍拍打打不亦乐乎。可有些人该长痘还是长痘、该暗沉还是暗沉，这到底是为什么呢？其实别小看睡前这小会的涂抹，玄机就在其中。

面部皮肤在我们整个身体上属于最娇嫩的一块，同时也是每个人的脸面。它主要分为基底层、真皮层、表皮层，我们平时主要是针对表皮层的护理，但由于皮肤的吸收量有限，那些昂贵的护肤品真正被皮肤吸收的少之又少，皮肤达到的效果当然不理想啦。下面就要介绍在日常生活中我们到底该如何护肤，由于不同的年龄段皮肤的性质不同，所以要分段介绍。

少年篇：

这里的少年主要是指青春期开始时到 24 岁之间的年龄段。有人就问，没成年也要护肤吗，答案是当然！不然等到满脸麻子了就后悔莫及了。这个时间段在护肤品的选择上不用选特别贵的，像什么海南之谜、sk2 这样的就不要考虑了，经济是一方面，不合适是更大一方面。你一脸的胶原蛋白也用不上这些高营养的护肤品。要记住贵的也不一定好，也有可能会让你满脸脂肪粒哦，这时选择一些温和不油腻的产品会更加合适一些；在日常护理上只需要做好清洁加上补水即可。清洁是重之之重，有些男孩子怕羞不想用洗面奶，其实是不对的，青春痘很多原因就是面部清洁不到位导致的。补水除了精华、面霜外可以多敷面膜，来达到补水效果。

青少年篇：

这个年龄段的人对护肤有了自己一定的理解，但是在少年期一些错误的护肤理念误导导致效果一直差强人意。比如说用芦荟敷面膜敷到全脸过敏、用白醋洗脸洗到脸上脱皮、用牙膏祛斑祛到发红发肿……数不胜数。这个时期就不要再拿自己的脸做实验品了，好好护肤吧！在护肤品的选择上就可以选一些贵点的了，毕竟咱也有些经济实力了，像之前说的海南之谜、sk2 就可以安排上了，再加上一些抗皱的精华、面霜也就差不多了；在日常护理上除了之前说的那些坚持做以外再有就是依靠一些美容仪器来促进皮肤对产品的吸收，比如蒸脸仪、洗脸仪、光谱仪、按摩仪等（按照护肤顺序表述）。

青年篇：

这个年龄段的人对护肤可以说是信手拈来，在护肤品和日常护理上已经掌握了适合自己的一套方法，但除了以上所有护肤的理念外在这还得加一条医美护肤，毕竟皮肤的松弛度、吸收能力不如以前那么强，这时候就得通过医美的手段来调整状态了。比如市面上常见的水光针、肉毒素、面部拉皮、填充等。这时候可千万不要思想老旧，想自己皮肤还可以用不上这些，这样想法可是要不得！举个通俗的栗子：赵雅芝 60 岁和我们的 60 岁的对比不是很鲜明嘛！所以早做早享受。

ps:以上所说只针对健康皮肤适用，且看下篇问题肌的护理。