脑梗死二次复发的诱因主要有以下几点：

1.动脉粥样硬化一直是潜在影响因素。

2.血压控制不稳，忽高忽低。

3.工作生活方式和患病前没改变

4.烟酒因素

5.情志影响

6.高热量食物

针对以上诱因我们可以针对的进行预防：

1.抗血小板抗凝药物和降脂药物的持续服用，可能有的病人并没有主观的不适感就开始停药，但是动脉粥样硬化等疾病一直存在，动脉硬化持续发展，导致动脉壁增厚变硬，血管腔狭窄阻塞以及血栓的形成，最终导致脑梗的复发。

2.血压的合理控制，不能以自己的主观感受去决定降压药的服用，把血压控制在科学的范围内，定期测量血压。长期的高血压，使血管壁压力相对较大，导致血管内批细胞变化，引起动脉粥样硬化，加剧脑梗的发生。血压持续较低，也会引起供血的不足，导致脑梗。所以要把血压控制在正常水平。

3.改变劳累抽烟酗酒的不良生活习惯。香烟中的尼古丁会引起血管收缩或者痉挛，造成血管阻力增大，血管壁损伤，饮酒可以促使血小板聚集，血流量凝固，血液黏稠度增高，导致脑梗复发的危险增大。

4.控制自己的情绪，有些人可能病前脾气较大，所以要自己控制。不良情绪导致血压升高，长期高血压则易导致脑梗的复发。

5.根据天气，改变自己的衣着和出行，因为此病受季节影响较大。天气变冷，血管收缩，循环阻力增大。

6.低盐低脂饮食，不良饮食容易引起三高的发生，三高的发生容易诱发脑梗。

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