随着社会节奏越来越快，必然会导致意外的发生，车祸、外伤、摔跌等随之而来，骨折的患者也不在少数，骨折之后怎么办呢？及时就医当然是首选，轻者需要休息，石膏、支具固定，重者需要手术治疗。

今天就科普一下骨折术后（包括石膏固定术和手术）该如何康复。

首先我们得知道为什么我们要康复，康复功能锻炼的目的在于恢复躯干和肢体各部关节固有的功能，防止由于出血而产生的关节挛缩、韧带短缩、肌肉僵硬、滑膜粘连等不利于关节活动的各种改变。即使关节周围已有血肿、水肿、机化，通过活动也可以使疤痕松弛、软化，不再影响关节活动。看了这个解释，当然康复也是非常重要的一个环节。

目前康复有三种情况：自主康复、在医生指导下康复、被动康复。哪种效果最好呢？不同的人有不同的情况。结合目前这么多年工作情况， 个人认为在医生指导下的自主康复效果最佳，为什么这么说呢？我们首先明确的是术后主动锻炼是最好的，可以减少常见的并发症，缩短住院时间，恢复患肢功能，当然作为主管医生可以知道患者可以进行怎样的功能锻炼，到达什么样的程度，为患者的快速康复奠定基础。所以康复作为骨折术后的重要组成部分，作为医务工作者尽心的指导、患者的配合是密切相关的，据有关资料报道，患肢制动超过３周，在肌肉和关节周围疏松的结缔组织变为致密的结缔组织，易至关节挛缩，卧床超过３-５周，肌力即减一半，肌肉亦出现废用性萎缩。只有医患相互配合，才能保证治疗的效果达到最佳。

让我们携手共进，积极面对。越坚强、越乐观、越积极面对，成功就越快到来！