孕酮是什么？
孕酮又被称为黄体酮，还可以称为黄体激素、黄体甾酮、助孕激素、孕甾酮、助孕素或助孕酮等，英文为 progesterone，缩写为“P”，属于孕激素，可保护女性的子宫内膜。孕酮主要由卵巢中黄体或胎盘分泌。影响女性月经周期、妊娠和胎儿发育。

怀孕期孕酮的作用是什么？
（1）抑制宫缩，简单来说，它降低了子宫肌的兴奋性，像镇静药物一般使子宫处于较为安静的状态，为胚胎发育生长提供良好的坏境，避免胚胎被排除。
（2）维持蜕膜反应，蜕膜反应对胚胎着床、妊娠的建立和维持以及分娩的发动均有重要意义，良好的蜕膜反应才能给早期的胚胎发育提供足够的营养空间。孕酮能够促进子宫内膜的发展，使胚胎更容易着床。
（3）抑制免疫排斥，胚胎的着床，就像是外来的异物，孕酮的改变似乎很及时地告诉孕妈，这个“异物”是自己人，使机体不但不排斥它反而产生保护性。正常情况下，孕前孕酮值多少才是正常的？孕酮是脉冲式分泌，孕酮值全天会高低变化，故妊娠早期孕酮值应该是动态观察。统计学表明，孕酮在早孕期达到 20-30ng/ml 足够维持妊娠。当然根据个人，每个人的情况不全相同，怀孕初期的孕酮应该保持上升，可拿两次孕酮检验单进行对比，如果孕酮较前一次明显下降，那可能出现胚胎发育问题或宫外孕，需进一步检查。因其脉冲式分泌，故不同时间测有高低误差，越来越多研究中心已经弱化对孕酮的关注度。关于胚胎是否健康，主要结合个人的 HCG 是否正常翻倍生长，彩超等情况来判断。

早孕时期孕酮很低为什么使用黄体酮后孕酮一直涨不了？
孕酮值在 15-25ng/ml，且确实有黄体功能不足，需要用黄体酮进行治疗，治疗成功率较大。对于一些早期孕酮值低，但 HCG 翻倍正常的孕妈来说，千万别着急，目前研究认为 HCH 的翻倍意义大于孕酮。对此，越来越多国内外专家对于持续使用黄体酮保胎治疗产生质疑。更多有关数据表明，反复孕酮维持低水平不升更多的不是自身黄体激素分泌不足，而是胚胎自身发育缺陷问题（染色体异常），人类归属于大自然，便要遵守自然法则，而这个过程似乎便是我们再也熟悉不过的“自然选择”，否则坚持用黄体酮保住的胎儿出生后也会是有某方面缺陷的，这是现代的科技医疗水平所无法逾越的，也正是人类不断在探索的奥秘。

孕酮低饮食调摄上应注意什么？
首先当然必须是遵医嘱补充，如口服地屈孕酮或注射黄体酮，必须到医院进行治疗并且在医师的指导下服用。此方法对于快速补充孕酮有很好的效果。其次，一些食物也有助于调节孕酮水平：（1）含有比较丰富的大豆异黄酮成分，如大豆，食物中这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。（2）适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的新鲜水果，新鲜水果中含有大量的维 E，可以促进调节孕酮的平衡，如猕猴桃、草莓或者是柚子等。最后，一定要记住减少劳累，注意休息。少做粗重的工作，多卧床，让自己得到充分的休息。