家庭抚育人们成长、满足基本生活需求，是让人们获得休息放松、重新出发的地方，而精神障碍患者因为生病，原来的个人需要将因此改变，所以家庭生活也必须随病情恢复需要，再做一些调整。

居家生活康复

生活正常化、结构化

精神障碍患者因症状变的比较懒散，不注重自己的外表，常躺在床上不想活动。家人可以一起与患者讨论并列出“日常活动表”，列出起床、吃饭、休闲活动、睡觉等作息时间，并一起鼓励坚持执行。白天安排活动，避免患者无所事事、胡思乱想，以及出现白天睡觉的情况，以重新建立生活秩序。

鼓励患者参与社会生活

患者生病后容易变得敏感、社交退缩、人际关系不佳，家人必须协助患者重建社交生活圈。可以试着从家庭本身做一些调整，设置家庭意见箱，选固定的时间举行家庭会议，讨论家庭事务，进行意见交流和分享心情。同时维持原有的家庭生活习惯，如全家人共同在餐桌就餐，共同参与周末的户外活动，生活习惯并不因患者生病而改变。由慢慢邀请患者熟识的朋友进入其生活圈，并随时与患者讨论，逐步拓展患者的社交生活。

凡事有计划

患者因为生病，承受压力的能力较病前降低，所以家庭生活宜建立一套秩序，以利其遵行，并避免突发状况发生。如果家庭生活无可避免的面临一些改变时，如家庭成员之一结婚、退休，必须事先与患者讨论，通过事先演练、分享计划，再建立生活秩序与设立清楚期望的步骤，减少患者无所适从的情形出现。

培养患者的责任感

循序渐进的让患者自行照顾自己，进而让患者知道自己对家庭的责任与贡献。生病的人总是得到更多的呵护和关心，久而久之易形成依赖的性格。鼓励患者自立，培养患者自我负责的生活态度，是非常重要的居家生活康复目标。家人可以观察患者目前拥有的能力，鼓励其继续发挥，与患者讨论进一步的计划，协助其分项逐步完成。

培养规律性的复诊习惯

精神障碍一般要长时间的门诊治疗，家人需密切观察患者的服药习惯，减少疾病复发的风险。