每年都会有大量 3D 电影上映，除了商业片之外，国外的动画片也开始搬进了荧幕。

像美国、英国、日本各地区的动画大片每年在中国都能掀起一阵儿童观影热。很多家长共同关心的一个问题是：小孩子可以看 3D 电影吗？看 3D 电影对孩子的眼睛有影响吗？那么我们就从孩子的眼睛发育来看看吧。

其实我们的眼睛发育跟身体其他部位的发育是一样的，就像长个子一样，眼睛也要经历逐渐长大，视力逐渐清晰，立体视逐渐发育，各项功能逐渐完善的过程。

一般来讲立体视在接近 8 岁左右才逐渐发育完成。所以，在眼睛的发育期内需要形觉的刺激帮助眼睛的成长，但是过多的刺激就会是眼睛增长速度过快，导致近视的发生发展，并且会让我们的眼睛处于过度疲劳状态，超过了幼小儿童所能承受的能力。

长时间观影易致眼部损害

观看 3D 立体电影时，人的眼睛会不停进行自动调节以适应屏幕上的内容，因此非常容易引起视疲劳，长时间观看 3D 电影还可能出现头痛和视力模糊等情况。而学龄前儿童尚处于发育阶段，眼部结构相对成年人来说更为脆弱，所以出现不适的可能性更大。

眼睛睫状肌调节跟不上

3D 电影的视觉效果虽然很强大，但是那种很真实的视觉效果会给孩子造成错觉，这些画面的光和色的交错，电影镜头一下近一下远，眼睛睫状肌也跟着一下紧一下松，对睫状肌的调节很厉害。特别是对于眼睛调节能力不强的儿童来说，眼睛睫状肌调节跟不上，会伤害到儿童的眼睛。

3D 画面会造成眩晕

有些大人观看 3D 电影会出现眩晕的现象，其实孩子也会，只是他们不太会用语言表达自己的感觉而已。因为我们一般观看事物，左眼只呈现左像，右眼只呈现右像，而观看 3D 电影时，使用的 3D 眼镜是通过将左右像重叠在眼底呈现三维立体效果，所以时间长了容易眩晕，引起视疲劳。

多大的孩子可以看 3D 电影？

在有些国家明文规定 3 岁以下的孩子不能观看 3D 电影或电视。因为 3 岁以下的孩子不仅立体视觉尚没有完全发育，眼睛的许多功能还没有发育完全，是不建议看 3D 电影的。

3 岁以上的儿童可以少量的观看 3D 电影，但建议一次观看的时间不要超过 15 分钟。

8 岁以上的儿童视觉功能发育得比较好了，可以去看 3D 电影，但也要把握量，时间不宜过长。如果要看完整部电影，可以选择较为靠后的位置。

孩子应该怎样看 3D 电影？

适量观看 3D 影片，可以在体验科技力量神奇的同时，增长阅历和知识。家长带孩子去影院观看 3D 电影不宜过于频繁。看的时候离屏幕不要太近，离屏幕 15 到 20 米之外，也就是选择三四排之后的位子。

除此之外，看的时间不要太长，一般电影都是 2 小时左右时长，看了半小时左右，在情节不是很紧张精彩的时候可以把眼镜摘掉眼睛闭一会，或者眼睛转动一下同时多眨几次眼，适当缓解一下眼睛疲劳及眼干的症状。

在选择观影的内容上，也要充分考虑到儿童的心理发育及接受能力，选择一些内容健康，思想丰富，寓教于乐的好片子。