鱼肝油作为常见的营养补充剂，富含维生素A和D，对于预防和治疗佝偻病、干眼症和夜盲症等疾病具有积极作用。然而，由于部分家长对鱼肝油的认知不足，导致超量服用现象频发，进而引发维生素A中毒。

一、维生素A中毒的常见表现

1. 颅内高压征：维生素A作用于颅内脉络丛，导致分泌大量水分，颅内压力增高，引起头痛、呕吐、前囟隆起、骨缝裂开等症状，易与脑炎、脑膜炎混淆。

2. 皮肤症状：皮肤瘙痒、手掌、足底脱皮、口角皲裂等，但无红热现象。

3. 肝脾肿大，出血倾向：一碰皮肤即有淤斑，常见于慢性维生素A中毒病例。

4. 肌肉、骨骼疼痛：臂痛、腿痛、骨痛等，颈部、腰部骨样组织增生，表现为假性骨瘤。

5. 毛发稀少、情绪烦躁、易怒、发烧等。

二、预防维生素A中毒的措施

1. 严格按照医嘱服用鱼肝油，切勿自行增减剂量。

2. 定期监测体内维生素A水平，及时发现并调整。

3. 增强对维生素A中毒的认识，提高自我保健意识。

4. 选择正规渠道购买鱼肝油，确保产品质量。

5. 对于已经出现维生素A中毒症状的患者，应及时就医，避免病情加重。