随着冠心病患者的增多，如何选择合适的运动方式非常重要，冠心病患者适合游泳、太极拳、骑自行车等有氧运动。

冠心病可以通过运动来减少冠心病症状，提高生活质量。

• 适应的运动方式以有氧运动为主，比如：
• 步行，尤其是快步走，每次可散步 45-60 分钟，或每日步行 1000-2000 米，步行时要步态稳定，呼吸自然，防止跌倒。
• 游泳，运动前要好准备运动，避免运动时间过长。
• 慢跑，跑前准备运动，穿合脚运动鞋，跑步时保持轻松的步伐，跑完步后可缓步慢行。
• 打太极拳，长期练习，可以起到强身健体，防治疾病目的。
• 骑自行车，行车中保持上身稍前倾，避免用力握把，宜在运动场内锻炼，注意骑行时间不要太长。