手机综合征之颈椎病、手腕关节疼痛缓解
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柏泽锋
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最近在出门诊的时候，发现部分患有颈椎病、手腕关节及大拇指关节疼痛、脸上长痘痘、眼睛干涩症状的患者，有一个共同的诱发因素就是不恰当的过度使用手机，经过一段时间的中医治疗，相关症状均得到有效缓解。
今天就来给大家分享一下症状出现的原因及对症的治疗的方法。
先来说一下颈椎病、手腕关节及大拇指关节疼痛，产生颈椎病的原因就是长时间低头使用手机，颈椎承受一个姿势的外力增加，颈椎生理曲度变直甚至出现椎间盘变形、突出，压迫颈部血管神经出现头晕、头痛、颈部疼痛，严重者会出现恶心的症状；而使用手机时，长时间、同一姿势握着以及操作手机，会引起手腕、拇指关节劳损，出现手麻、手部无力、腕关节及大拇指关节疼痛等症状。
如何缓解上述症状呢，除了非工作原因，不要长时间的操作手机之外，可以使用一个外洗方剂，组成很简单，包括白芍15g，生地、醋延胡索、川芎、当归、天花粉各10g，柴胡、甘草各6g，浸泡40-60分钟，加热煮沸30分钟，倒入盆内，水烫时先用药物蒸气熏，待略凉后，手浸入药水中洗，每次约30分钟，一边洗一边活动按摩患处，每天分早晚两次熏洗，10天为1疗程，在治疗期间注意休息，手不洗冷水，手指不多做屈伸活动。一般1-2个疗程就会有明显改善。
好了，今天的分享就到这里，下一次给大家说一下过度使用手机导致的脸上长痘痘、眼睛干涩症状的治疗方法，再见！
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柏泽锋
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