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柏泽锋

改善情绪低落的小方法

改善情绪低落的小方法
大家好,我是中医柏大夫,今天来和大家说一说抑郁。目前为止抑郁病因并不清楚,但大多认为认为是由于人体、心理和社会多方面因素共同导致的结果,随着现今社会生活压力的增大,工作学习快节奏的因素的增多所导致的。患病人群在逐年的增加而且发病年龄也逐年轻化。主要表现为闷闷不乐,情绪消沉,心情低落甚至自卑,悲观厌世。治疗上,除了常规的心理治疗及西医药物治疗之外,其实在祖国传统医学中,对抑郁也有不错的治疗方法。比如伤寒论中的四逆散,组成很简单。甘草,枳实,柴胡,芍药。它主要的效果就是舒畅气机,疏肝理脾。其中的柴胡可以解郁行气,和畅气机,透达郁阳;枳实行气散结;而芍药可以和营益阴;炙甘草缓急和中。整个方子可以使气机调畅,郁阳得伸,从而起到缓解心情不舒的效果,此外如果配合温胆汤对于儿童食欲不振也有不错的效果。
好了,今天的分享就到这里,我是中医柏大夫,咱们下次再见。

 

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柏泽锋

主治医师

天津河西国耀明医院

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柏泽锋

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柏泽锋

主治医师

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