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程序员的午睡腹泻:是否与情绪有关?

程序员的午睡腹泻:是否与情绪有关?

我是一名程序员,工作压力大,生活节奏快。每天上班后,心情总是紧张,午睡时更是如此。可每次午睡后,我总会遇到一个尴尬的问题:腹泻。排泄物不多,但排泄后肛门有灼烧感。这种情况已经持续了一两年了,周末放假时却没有任何问题。前期我吃过中药调理,消化不良的症状减轻,但午睡后腹泻的问题依然存在。做过肠镜,发现有两个3mm的息肉已切除,活检结果正常。早上会排便一次,大便正常,成型。医生告诉我,这可能与我的情绪有关。于是,我开始尝试调整自己的心态,多做一些放松的活动。同时,医生也开了一些药物来帮助我调理肠胃。经过一个月的治疗,午睡后不再拉肚子,大便也恢复正常。然而,新的问题又出现了。吃药期间,痔疮犯了,上厕所时有鲜红的血丝,后面上厕所都有点轻微的疼痛,上完后肛门灼热感,持续了大半个月。医生说这可能和用药无关,建议我使用痔疮栓局部用药,并配合温水坐浴。马应龙肛塞可以使用,但不需要长时间用药。医生也提醒我,作为程序员,经常久坐,需要多注意身体健康,避免痔疮的复发。

肝郁脾虚证泄泻就医指南 常见症状 肝郁脾虚证泄泻的常见症状包括腹泻、排泄物不多、排泄后肛门有灼烧感等。易感人群主要是工作压力大、生活节奏快的人群,尤其是长时间久坐的白领阶层。 推荐科室 消化内科 调理要点 1.调整心态,避免过度紧张和焦虑; 2.合理饮食,避免辛辣刺激性食物; 3.适当运动,改善肠胃功能; 4.使用中药调理,缓解肝郁脾虚证泄泻的症状; 5.局部使用痔疮栓,配合温水坐浴,缓解痔疮引起的不适感。
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