维生素D缺乏怎么补？血检查不到10

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我父亲今年66岁，最近总是感到浑身没劲，气力也不足。去年体检时，维生素D的水平已经偏低了，今年更是降到了不到10的危险水平。作为他的儿子，我非常担心，于是带他去医院做了全面的检查。医生说这是典型的维生素D缺乏症状，需要及时补充维生素D以避免更严重的健康问题。

在与医生的交流中，我了解到维生素D对心血管健康和肠道修复都有很大益处。医生建议我们每天补充2000单位的维生素D，并且要定期检查血液中的维生素D水平，以确保补充的效果。同时，医生还建议我们进行同型半胱氨酸的检查，因为高水平的同型半胱氨酸可能会增加心血管疾病的风险。

我父亲的体检结果显示他的同型半胱氨酸水平偏高，医生说这可能与他长期的不良生活习惯有关。为了降低同型半胱氨酸的水平，医生给我们开了一些药物，并且建议我们改善饮食和生活方式，增加运动量，减少烟酒的摄入。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心和细心，给我们提供了很多有用的建议和指导。我们非常感激他的帮助，也很庆幸能够在互联网医院上找到这样一位专业的医生。

维生素D缺乏的治疗与调理常见症状维生素D缺乏的常见症状包括浑身没劲、气力不足、骨骼疼痛等。老年人、孕妇、哺乳期妇女、肥胖者和长期服用某些药物的人群更容易出现维生素D缺乏的情况。推荐科室内分泌科调理要点 1. 每天补充2000单位的维生素D； 2. 定期检查血液中的维生素D水平； 3. 改善饮食和生活方式，增加运动量； 4. 减少烟酒的摄入； 5. 如果同型半胱氨酸水平偏高，需要服用相应的药物进行治疗。

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文章孕妇补充钙和DHA的注意事项

怀孕六个多月的我，最近总是感到疲惫不堪。每次站起来，额头就冒出冷汗，浑身难受。这种感觉让我非常担忧，于是决定在京东互联网医院寻求帮助。我登录了京东互联网医院的平台，很快就被分配到了一位医生。医生问我是否贫血，我说没有验过血，但就是站一下就会感到不适。医生建议我检查血常规、血糖和血压，看看是否有其他问题。在等待检查结果的过程中，我开始思考补充营养的问题。孕妇需要补充钙和DHA，这两种营养素对胎儿的发育非常重要。然而，我对如何正确补充这两种营养素并不清楚。于是，我向医生提出了这个问题。医生告诉我，钙和DHA最好分开时间吃。钙片可以在晚上吃，而DHA可以在早饭后半小时吃。这样可以更好地吸收这两种营养素。医生还提醒我，除了钙和DHA之外，孕妇还需要补充其他维生素和矿物质，特别是叶酸和铁质。我感谢医生的建议，并决定按照医生的指示来补充营养。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量多吃一些富含营养的食物。虽然我还没有收到检查结果，但我已经开始采取行动来改善自己的健康状况。这次的经历让我深刻认识到，孕期的健康管理非常重要。即使是小问题，也不能忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会错过最佳的治疗时机。现在，我更加重视自己的健康，希望能够顺利度过孕期，迎接新生命的到来。如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑问，不妨也来京东互联网医院咨询一下。这里有专业的医生团队，随时为你提供帮助和指导。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

老年健康守护者

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文章老人家想买糖尿病药，医生推荐二甲双胍缓释片并给出用药建议

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。老人家坐在沙发上，手里拿着一张纸条，上面写着“二甲双胍缓释片”。他抬头看着我，眼神中充满了焦虑和无助。 “医生，我想买点糖尿病的药。”他说，声音有些颤抖。我能感受到他的担忧，毕竟糖尿病对老年人来说是一个不小的挑战。我安慰他说：“没关系，我们来看看你需要什么药物。”我开始询问他的病史和用药情况，了解到他之前服用过二甲双胍，但不知道是缓释片还是普通片剂。在确认他没有药物过敏史和肝肾功能受损后，我建议他使用二甲双胍缓释片，并详细解释了用药方法和注意事项。老人家听得很认真，时不时点头表示理解。我还给他提供了一些生活调护建议，包括避免受凉受风、规律作息、适量锻炼等。老人家听后，脸上露出了些许放松的表情。在开具处方前，我再次确认了他的用药情况和剂量，确保他能够正确使用药物。老人家感激地接过处方，向我道谢后离开了。看着他走远的背影，我不禁想起了自己的爷爷，也是糖尿病患者。每次看到他注射胰岛素的场景，我都感到心疼。现在，我能用自己的专业知识帮助其他人，也算是对爷爷的一种纪念吧。如果你也有类似的经历，或者有任何关于糖尿病的疑问，欢迎来京东互联网医院咨询。我们会尽力为你提供最专业的服务和建议。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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文章一岁宝宝如何正确补钙？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我一岁的宝贝儿子小明的脸庞。他正趴在爬行垫上，手里拿着一只玩具熊，咿咿呀呀地自言自语。看着他，我不禁心生欢喜，觉得世界上再也没有比这更美好的事了。然而，我的心情很快就被打破了。小明的奶奶突然走进来，神色凝重地对我说：“你看小明的头发，怎么这么稀疏？是不是缺钙了？”我一听，心中一紧，赶紧上网查找相关信息。结果显示，确实有可能是缺钙引起的。我的心一下子就揪了起来，担心小明的健康问题。我决定去京东互联网医院咨询专业医生。登录后，我很快就和一位名叫**的医生建立了联系。我们开始了对话。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。” “你好，医生。我小孩子一岁，补那些钙好？”我急切地问道，希望能尽快找到解决方案。 “稍等，我给你发个链接。”医生回复道。几秒钟后，我的手机收到了一个链接。点开后，发现是关于鱼肝油的介绍。 “鱼肝油呢？”我问医生，想知道这是否是小明的救星。 “这个里面含有D，可以不用再补充Ad了。”医生解释道，“而且这个年龄也可以补充DHA。” 我听完后，心中一片茫然。补钙的路子似乎并不简单。医生似乎看出了我的困惑，继续说道：“这个里面含有钙也含有D，非常适合小明的年龄段。” 我点了点头，表示理解。虽然还有很多疑问，但我知道，至少现在我有了一个方向。挂断电话后，我立即去购买了鱼肝油，并按照医生的建议开始给小明补充。几周后，小明的头发开始变得浓密起来，整个人也精神了许多。看着他健康成长的模样，我不禁感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。

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文章宝宝缺钙和头发立的解决办法

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。宝宝的头发总是支楞着，像一根根小刺，怎么也梳不顺。更让我担忧的是，宝宝最近总是显得无精打采，食欲不振，睡眠质量也下降了很多。我开始四处寻找答案，翻阅各种育儿书籍和网站，甚至向朋友和家人请教。最后，我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，选择了儿科专家李医生。李医生很快回复了我的消息，问我宝宝的具体情况。我向他描述了宝宝的症状，并询问是否需要补钙。李医生建议我给宝宝补充钙剂，并且适当补充维生素D，以帮助钙的吸收。我有些疑惑，问李医生是否需要配合其他营养素。李医生解释说，维生素D是帮助钙吸收的关键因素，通常情况下，补充维生素D3就足够了。他还提醒我，宝宝头发立的现象在这个阶段是正常的，说明宝宝的营养状况良好。我想起之前宝宝缺铁的情况，问李医生是否还需要补铁。李医生说，一般来说，需要补充维持量4-6个月，每天3-5mg左右就可以了。听完李医生的建议，我感到一丝安慰。至少现在我知道该怎么做了。接下来的几周里，我按照李医生的指示给宝宝补充了钙和维生素D。慢慢地，宝宝的食欲和睡眠都有所改善，头发也变得柔顺了许多。这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，尤其是对于孩子来说。幸好我在京东互联网医院上找到了专业的医生，及时解决了宝宝的健康问题。现在，我也会经常在京东互联网医院上咨询医生，保持宝宝的健康状态。想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大问题。

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文章宝宝20个月能吃DHA到几岁？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的宝贝女儿，20个月大，正坐在客厅的地毯上玩耍。她的笑声像一首欢快的歌曲，填满了整个空间。然而，我的心中却有一丝担忧，因为我最近听说DHA对宝宝的脑部发育非常重要，而我不确定她是否已经开始补充了。我决定在京东互联网医院上咨询一位医生，希望能得到专业的建议。医生**很快回应了我的请求，开始了我们的在线交流。起初，我有些紧张，毕竟这是我第一次在线咨询医生。但是，医生**的专业和亲切很快让我放松下来。我向医生**解释了我的担忧，并问道：“宝宝20个月能吃DHA到几岁？”医生**回答说：“一岁以上的宝宝都可以吃的。”我有些疑惑，问道：“可以吃到几岁都可以？”医生**解释说：“一般来说，吃到2-3岁就可以了。因为宝宝晒太阳多了自身会合成的。” 我打断了医生**，纠正道：“我想问的是DHA，不是D3。”医生**笑了笑，道歉说：“对不起，前面要讲清楚的。”然后，他告诉我：“DHA是可以吃到7周岁的。当然，如果不吃也没关系，坚果、深海鱼虾多吃些也一样的。” 我松了一口气，心中的疑虑终于解开了。感谢医生**的耐心解答，我决定给他写一句好评。同时，我也意识到，作为父母，我们需要不断学习和了解如何更好地照顾我们的孩子。幸好有京东互联网医院这样的平台，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议。现在，每当我看到女儿健康快乐地成长，我都会想起那次在线咨询的经历。它不仅解决了我的问题，也让我更加关注孩子的健康和营养。希望更多的父母能像我一样，利用互联网的便利，获取专业的医疗知识，共同守护孩子们的健康成长。

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余更生

主任医师

小儿内科

三甲

重庆医科大学附属儿童医院

支原体感染(30例) 维生素缺乏(12例)

专业擅长：在儿科常见疾病的诊治方面具有丰富的经验，尤其擅长处在生长发育评估，同时在如小儿矮小症与性早熟等问题上，也有深入的研究。对于先天性心脏病的手术及介入治疗最佳时期的选择提供决策的依据。此外，他还精通川崎病的长期随访治疗、小儿心肌炎、各种类型的早搏、心力衰竭、心肌病及胸痛的诊断与治疗，对儿科的常见病多发病如呼吸系统疾病（上呼吸道感染，哮喘，肺炎，支原体感染等）；消化系统疾病（如胃炎、腹泻、消化不良等）也是擅长与诊断与治疗。同时，还利用其39年的临床实践经验，精准解读各学科和各专业的检查报告。通过系统化的分析，他能够对医学常见问题及复杂疑难杂症做出科学的决策，这种临床专业经验与科学分析相结合的方法，能够为患者提供完整且精准的诊断与治疗方案。

好评率：99% 接诊量：5338

李小龙

副主任医师

中医儿科

三甲

济宁市第一人民医院

咳嗽(4例) 胃炎症(1例)

专业擅长：小儿咳嗽，支气管炎，肺炎，支原体感染，支气管哮喘，小儿感冒，小儿腹泻，厌食，便秘，小儿发烧，小儿心肌炎，小儿保健，小儿手足口病，过敏性紫癜，过敏性鼻炎，

好评率：100% 接诊量：695

陈燕玲

副主任医师

小儿内科

三甲

福建省儿童医院

鼻窦炎(3例) 湿疹(1例)

专业擅长：小儿感冒、急性支气管炎、支气管肺炎、哮喘、慢性咳嗽、反复喘息、反复呼吸道感染、支气管哮喘及过敏性鼻炎、过敏原特异性免疫治疗、小儿腹泻、腹痛、便秘、消化不良、小儿胃炎、川崎病、过敏性鼻炎、牛奶蛋白过敏、传染性单核细胞增多症、流行性腮腺炎、疱疹性咽峡炎、手足口病。

好评率：100% 接诊量：997

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