我一直以为自己是个健康的人，直到那天晚上，胃部的剧痛让我彻夜难眠。从那以后，我的生活就被慢性胃炎所困扰。每次发作都让我感到无助和绝望，仿佛整个人都被这无情的疾病所吞噬。经过多次西医治疗，效果却不尽如人意。于是，我决定寻求中医的帮助，希望能找到一个更为根本的解决方案。

在京东互联网医院上，我找到了一个资深的中医师。通过线上问诊，我们进行了详细的交流。他询问了我的症状、生活习惯、饮食偏好等各方面的信息，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的体质。经过一番分析，他告诉我我的问题主要是由于胃寒脾虚湿气重所致，需要通过中药调理来改善体质。

他开具了一份中药方，包括了多种草药，要求我每天服用两次。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。胃部不再那么疼痛，食欲也逐渐恢复了正常。更重要的是，我感觉自己的整体健康状况有了明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到，中医并不是什么神秘的东西，而是一种科学、系统的治疗方法。它强调预防和调理，注重个体差异，追求身心平衡。虽然慢性胃炎仍然是一个需要长期管理的问题，但我已经找到了一个可靠的伙伴，帮助我在这条漫长的康复之路上前行。