我曾经历过一段非常困扰的时期。我的左乳房边缘开始疼痛，伴随着乳腺增生的问题。起初，我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括服用红金消结胶囊和逍遥丸，但效果并不理想。随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。

在一位朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊服务。我选择了京东互联网医院，希望能够找到更好的解决方案。通过视频通话，我与一位经验丰富的医生进行了详细的咨询。医生首先询问了我的超声报告，并且关心我最近是否有生气或压力大的情况。然后，医生要求我发送舌苔照片，以便更好地了解我的身体状况。通过这些信息，医生初步判断我可能患有肝旺气滞血瘀的疾病。

医生进一步询问了我的性格、脾气和大便情况，发现我容易生气、暴躁，并且有手僵和便秘的症状。医生解释说，这些都是肝火旺盛的表现。同时，医生也关心我的月经情况，了解到我的月经量少且时间短。医生认为这些症状都与肝火旺盛有关。

在了解了我的详细情况后，医生建议我采取一些调理措施。首先，医生推荐我服用一些中药来平衡肝火和调节气血。其次，医生建议我注意饮食，多吃一些清淡、易消化的食物，避免辛辣和油腻的食物。最后，医生强调了情绪管理的重要性，鼓励我学习一些放松技巧，如瑜伽或冥想，以减少压力和焦虑。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。虽然一开始我对中药和饮食调整持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了身体的变化。我的乳房疼痛减轻了，情绪也变得更加稳定。我非常感激那位医生和京东互联网医院的在线问诊服务，它们帮助我找到了正确的治疗方向，并且让我重新获得了生活的平衡和幸福感。