我一直以来都很注重自己的健康,尤其是肛门周围的不适。最近,我在网上看到了一个关于肛门息肉和痔疮的文章,引起了我的注意。于是,我决定在京东互联网医院上进行图文问诊,希望能得到专业的建议和治疗方案。
医生告诉我,这是外痔,已经康复,形成结缔组织性外痔,如果不痛不痒不用处理。虽然我不感到疼痛或瘙痒,但这种情况已经持续了一段时间,让我很担心。医生建议我平时要多吃新鲜蔬菜与水果,保持大便通畅,防止便秘,这样自己会恢复的。
我问医生是否可以通过跑步和瑜伽来改善这种情况,医生说可以。于是,我开始了新的生活方式,增加了运动量和改善了饮食习惯。经过一段时间的努力,我感到自己的身体状态有了明显的改善,肛门周围的不适也逐渐消失了。
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