我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安详。可当我看到手机屏幕上的那条消息时，心跳突然加速，仿佛被一只无形的手紧紧攥住。我的转氨酶偏高了。

我立即打开京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。医生很快就接入了我的请求，声音温和而专业。我们开始了长达半小时的对话，医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和工作压力等问题。我坦白地告诉他，我以前经常熬夜，偶尔也会喝酒。医生说这可能是导致转氨酶升高的原因之一。

他还提到，肝损伤、药物性肝炎、病毒性肝炎等都可能引起转氨酶升高。我心中一紧，想起了我曾经在外面吃过不干净的食物，会不会是病毒性肝炎？医生安慰我说，目前只是轻微升高，可能是因为非空腹验血或者熬夜等原因引起的。

我问医生是否需要立即去医院检查，医生建议我半月后再次复查，空腹抽血。同时，他也提醒我要注意休息，避免熬夜和过度劳累。我们结束了对话，我感到一丝安慰，但内心的焦虑并没有完全消散。

接下来的几天，我开始调整自己的生活习惯，早睡早起，少喝酒，多吃蔬菜水果。每天晚上，我都会在床头放一本书，读一会儿就睡觉，避免了熬夜的习惯。半月后，我再次进行了血液检查，结果显示转氨酶已经恢复正常。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都会关注自己的身体状况，定期进行体检，避免再次出现类似的情况。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！