我从来没有想过，自己的身体会在短短三个月内发生如此巨大的变化。从一个身材匀称的年轻人，变成了一个脸上肉多、臃肿不堪的“大胖子”。这一切都源于我被诊断出患有膜性肾病，医生开了激素药物来控制病情。谁知道，这个药物竟然会让我胖得不成样子。

我记得那天我去看医生，医生问我：“你现在的身高体重多少？”我回答说：“1米8，142斤。”医生听了之后，微微皱了皱眉头，问我：“你最近有没有运动？”我摇了摇头，心中不禁有些沮丧。因为我之前没生病发胖的时候，脸上看起来很瘦的，甚至有些人还夸我有“小鲜肉”的气质。可现在，连看上去还是那种臃肿一样，脸上肉多得让人心疼。

医生告诉我，虽然我的体质指数在正常范围内，但个体差异不同，减肥情况也是不一样的。他建议我规律运动，选择易消化、足够热量、低盐低脂优质蛋白食物，并且要减少钠摄入量。同时，他也提醒我，脸部的情况不一定是胖造成的，还是要检查一下，除外心源性水肿、肾源性水肿、低蛋白血症等相关疾病引起的水肿的可能性。

我听了医生的建议，开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会去公园慢跑，晚上则会在家里做一些简单的有氧运动。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。几个月过去了，我成功地瘦了18斤，但脸上肉还是多得让人心烦。

我再次去看医生，医生告诉我，脂肪蓄积的位置和减肥脂肪消减的部位都是因人而异的，但是全身脂肪的减少也有可能出现瘦脸的结果。他还提醒我，太瘦了也不建议，健康最重要。听了医生的话，我心中不禁有些失落，但也明白了，健康比外表更重要。

现在，我已经接受了自己的身体，开始享受生活的美好。虽然脸上肉还是多，但我知道，只要我保持健康的生活方式，总有一天，我的脸也会变得更好看的。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同走向健康的道路。