那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位和蔼的医生。我，一个33岁的男人，从12岁起就有一个无法言说的困扰——在人多的场合讲话，我的声音就会不由自主地发抖。

记得那是我第一次代表全校师生在升国旗时发言，紧张得让我声音颤抖，同学们的笑声成了我永远的噩梦。从那以后，我就患上了这个怪病。逼不得已讲话的时候，我的声音还是会发抖，这让我在工作上屡屡受挫。

医生耐心地听我讲述，他的眼神里充满了同情和理解。我告诉他，平时和同事沟通没问题，但一到人多的时候，尤其是需要发言的时候，我就感到无比恐惧，声音不由自主地颤抖起来。

医生递给我一张量表卡片，让我答题。我按照卡片上的问题，如实回答。答题完成后，医生告诉我，我这是社交恐惧症的一种表现。

我愣住了，社交恐惧症？我从未想过自己会患上这样的病。医生安慰我说，这并不是什么大不了的病，只要通过正确的治疗，我完全可以克服。

接下来的治疗过程并不轻松。我需要接受心理治疗，学习如何控制自己的情绪，如何面对人多的场合。这个过程充满了挑战，但我没有放弃。

经过一段时间的治疗，我终于可以比较自如地在人多的场合讲话了。那种从心底涌起的喜悦，是我从未有过的感觉。

现在，我已经可以站在舞台上，自信地发表演讲。我知道，这一切都离不开京东互联网医院和那位和蔼的医生。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么克服的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。